Український салат на зиму

Український салат на зиму
Порції
20
Рейтинг
5.00
Переглядів
87
Подобається
88
Простий і смачний овочевий салат в кисло-солодкому маринаді. Український салат – відмінна заготовка на зиму. Готується з овочів осіннього врожаю з додаванням спецій і кисло-солодкого маринаду. Салат виходить яскравим і святковим; може стати колоритним акцентом на вашому святковому столі. Подавайте як закуску до м'яса та птиці; салат також добре поєднується з вареною розсипчастою картоплею. Український салат можна подати в дні посту, або взяти з собою на природу або за місто.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Помідори
    2кг
  • Цибуля
    800гр
  • Морква
    1кг
  • Болгарський перець
    1.50кг
  • Столовий оцет
    100мл
  • Олія соняшникова
    200мл
  • Цукор
    4табл.л.
  • Сіль
    2табл.л.
  • Горошини перцю
    10шт.
  • Гвоздика
    7шт.
  • Лавровий лист
    5шт.

Приготування

1
крок 1:

Щоб приготувати український салат, візьміть інгредієнти зі списку. Це стиглі, але міцні помідори, морква, солодкий перець, цибуля і спеції: гвоздика, перець горошком, лавровий лист. Салат заправляють соняшниковою олією, оцтом, сіллю і цукром.

Крок 1.
2
Крок 2:

Овочі наріжте соломкою або кубиками, не дуже дрібно; пам'ятайте, що салат буде піддаватися термічній обробці, а не розварені в кашу овочі завжди апетитніше і соковитіше.

Крок 2.
3
крок 3:

Помідори наріжте великими скибочками.

Крок 3.
4
крок 4:

Підготовлені овочі викласти в каструлю, додати сіль, цукор, лавровий лист, чорний і запашний перець горошком, зірочки гвоздики. Заправте соняшниковою олією і столовим оцтом. Поставте овочі на середній вогонь і варіть 5 хвилин з моменту закипання. У цей час підготуйте банки і кришки: стерилізуйте банки в мікрохвильовці, наливши трохи води і включивши максимальну потужність на 3 хвилини (або, як зазвичай, прокип'ятіть), залийте кришки окропом.

Крок 4.
6
крок 5:

Гарячий салат розкласти в підготовлені банки, наполовину заповнивши соком.

Крок 5.
7
Крок 6:

Поставте банки в мікрохвильовку з розрахунку на 3 півлітрові банки - 7 хвилин. Всього із зазначеної кількості інгредієнтів виходить 5 літрових банок (або 9-10 півлітрових). Або стерилізувати звичайним способом - на водяній бані.

Крок 6.
8
Крок 7:

Закатати банки стерильними кришками і поставити «під шубу» до повного охолодження.

Крок 7
9
Крок 8:

все! Український салат готовий. Зберігайте в прохолодному місці, поки не знадобиться. Салат - відмінна закуска до м'ясних страв, вареної або смаженої картоплі. Приємного апетиту!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

8%Білки
1 г
33%Жири
4 г
58%Вуглеводи
7 г
64
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
7000 г
Загальна вага
🔥
4480 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.