Тушковане м'ясо з овочами зі свинини

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Свинина700гр
- Картопля1кг
- Болгарський перець3шт.
- Цукіні1шт.
- Морква1шт.
- Цибуля2шт.
- Помідори4шт.
- Рослинна олія4табл.л.
- Вода1стек
- Томатна паста3табл.л.
- Лавровий лист2шт.
Приготування
Як приготувати рагу зі свинини з овочами? Перш за все підготуйте всі необхідні продукти. Який шматок свинини найкраще підходить для цього рецепту? Можна використовувати будь-яку частину тварини, я взяла шию. Якщо у вас заморожений шматок м'яса, то заздалегідь дістаньте його з морозильної камери і розморозьте. Свинину промити і обсушити паперовими рушниками.

М'ясо наріжте невеликими шматочками однакового розміру.

Підготувати овочі. Очистіть картоплю, цибулю, часник і моркву. Зріжте плодоніжку кабачка. Якщо у вас молодий кабачок, то залиште його як є. Для більш зрілих овочів зріжте грубу шкірку і видаліть насіння. Болгарський перець розріжте навпіл і видаліть серцевину. Всі овочі помити і обсушити кухонним рушником.

Цибулю наріжте чверть кільцями, а моркву - півколами, кружальцями або кубиками, як вам звичніше.

Болгарський перець наріжте кубиками розміром приблизно 1 см. на 1 см. Щоб готова страва виглядала дуже апетитно і яскраво, по можливості використовуйте перець різних кольорів. Часник дрібно порубати.

Помідори наріжте кубиками середнього розміру. За бажанням заздалегідь зніміть з помідорів шкірку. Для цього помідори заливаємо окропом, залишаємо на хвилину, потім зливаємо гарячу воду, злегка охолоджуємо помідори і легко знімаємо шкірку.

У сковороді з товстим дном і високими краями розігрійте рослинне масло без запаху. Відправте свинину смажитися. Готуйте до золотистої скоринки, періодично помішуючи шматочки.

Додайте в сковороду моркву і цибулю. Перемішати і залишити на дві-три хвилини.

Додайте до м'яса болгарський перець і часник. Помішуючи, варити близько 5 хвилин.

Додати томатну пасту, все добре перемішати, залишити на плиті ще на пару хвилин.

Покладіть нарізану кубиками картоплю і кабачки в казан або каструлю з товстим бортом.

Далі додайте помідори.

Перекласти вміст сковороди в каструлю. Додайте сіль за смаком, чорний мелений перець, пару лаврових листів і залийте однією склянкою води. Якщо ви хочете отримати рагу у вигляді густого супу, то додайте трохи більше води, але майте на увазі, що помідори і кабачки дадуть сік. На цьому етапі можна додати будь-які улюблені спеції.

Все добре перемішуємо, накриваємо сковороду кришкою і ставимо на плиту. Доведіть до кипіння на сильному вогні, знову все перемішайте і зменшіть вогонь трохи нижче середнього. Під закритою кришкою тушкуйте рагу до загустіння і готовності всіх інгредієнтів. Це займе від 30 до 50 хвилин.

Спробуйте готову тушонку на сіль і при необхідності досоліть. Посипати дрібно нарізаною зеленню, перемішати і залишити на плиті ще на хвилину.

Готово, можна подавати!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...