Тушковане яловиче серце в сметані

Тушковане яловиче серце в сметані
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
240
Подобається
100
Проста і доступна страва на будь-який смак і гаманець! Яловиче серце, тушковане в сметані, при правильному приготуванні буде мати не гірше смаку, ніж повноцінне м'ясо. З часником і зеленню це блюдо виходить дуже смачним, соковитим і недорогим, на кожен день.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яловиче серце
    500гр
  • Вода
    300мл
  • Сметана
    100гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Часник
    1зазубрина
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Пшеничне борошно
    1табл.л.
  • Петрушка
    7гр

Приготування

1
крок 1:

Як тушкувати яловиче серце в сметані? Дуже просте і недороге блюдо. Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Можна використовувати свіже або заморожене серце. Звичайно, краще свіжий продукт, але він не завжди доступний. У мене було заморожене серце, вже розрізане на кілька частин. Спочатку розморожувала на нижній полиці холодильника. Використовуйте сметану будь-якої жирності.

Крок 1.
2
Крок 2:

Яловиче серце ретельно промийте, залийте водою і залиште на 2 години, поки з нього не витече вся кров. Якщо в серці багато жиру, то його можна відрізати.

Крок 2.
3
крок 3:

Потім зливаємо воду, а серце нарізаємо невеликими шматочками.

Крок 3.
4
крок 4:

Цибулю почистити і нарізати півкільцями.

Крок 4.
5
крок 5:

Дрібно нашаткувати зелень. Крім петрушки, можна взяти свої трави за смаком: кріп, кінзу і т. д. Смачно вийде, якщо використовувати суміш трав.

Крок 5.
6
Крок 6:

Часник очистіть і дрібно наріжте або пропустіть через прес.

Крок 6.
7
Крок 7:

На сковороді розігріти рослинне масло, додати нарізане серце і цибулю. При гасінні цибуля розм’якшує м’ясні волокна, робить його більш ніжним і ароматним.

Крок 7
9
Крок 8:

Налийте в каструлю 200 мл води і доведіть до кипіння на сильному вогні, знімаючи піну. Знявши всю піну, зменшіть вогонь і тушкуйте серце на слабкому вогні під кришкою 1-1,5 години в залежності від розміру шматків. Цибулю можна додати після зняття піни, а можна і зовсім не додавати.

Крок 8
10
Крок 9:

Поки серце гаситься, з’єднуємо сметану з водою, що залишилася, з борошном і ретельно перемішуємо до однорідності. У такому розведеному вигляді сметана не буде згортатися грудками, а вийде смачний, однорідний соус. Якщо хочете багато соусу, збільште кількість води і сметани в 1,5 рази.

Крок 9
11
Крок 10:

Серце посолити і поперчити. За бажанням можна додати інші спеції за смаком. Наприклад, спеціальна суміш для страв із субпродуктів, лавровий лист, запашний перець тощо.

Крок 10
12
Крок 11:

Виливаємо в сковороду сметанну суміш і ретельно перемішуємо. Тушкуйте на повільному вогні близько 8-10 хвилин, поки соус не загусне.

Крок 11
13
Крок 12:

Додайте в сковороду часник і петрушку. Прогрійте все разом, помішуючи, пару хвилин.

Крок 12
14
Крок 13:

Готове серце зніміть з вогню. Подавати можна з будь-яким гарніром. Приємного апетиту!

Крок 13

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

47%Білки
8 г
41%Жири
7 г
12%Вуглеводи
2 г
106
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1157 г
Загальна вага
🔥
1226 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.