Тушкована свинина з капустою та картоплею

Тушкована свинина з капустою та картоплею
Час
50 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
100
Подобається
1
Дуже проста страва. Ви із задоволенням нагодуєте навіть самих маленьких. Інгредієнти для цієї страви знайдуться у будь-якої господині. Цю страву люблять навіть діти, адже страва виходить яскравою та ароматною! А смак просто неймовірний!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Картопля
    300гр
  • Капуста
    350гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Морква
    1шт.
  • Томатна паста
    50гр
  • Рослинна олія
    50мл
  • Свинина
    400гр

Приготування

1
крок 1:

Готуємо продукти. Овочі чистимо і миємо. Наріжте м'ясо шматочками середнього розміру.

Крок 1.
2
Крок 2:

Наріжте цибулю за бажанням. Мені подобається великий. Але деякі люди не люблять цибулю в стравах, тому можна нарізати її дрібніше

Крок 2.
3
крок 3:

Моркву трьом на крупній тертці або ріжемо кубиками. Для тих, хто не любить моркву, можна натерти її на дрібній тертці.

Крок 3.
4
крок 4:

Відправляємо м'ясо смажитися прямо в сковороду на середній вогонь. Смажимо 5-7 хвилин до появи скоринки.

Крок 4.
5
крок 5:

Додати цибулю і моркву.

Крок 5.
6
Крок 6:

Смажимо ще 5 хвилин. Не забувайте помішувати.

Крок 6.
7
Крок 7:

Поки м'ясо і овочі смажаться, наріжте картоплю кубиками, не дуже великими, щоб було зручно їсти.

Крок 7
9
Крок 8:

Додати картоплю і півсклянки води. Тушкуйте до напівготовності.

Крок 8
10
Крок 9:

Підготовка капусти. Тонко нашаткувати.

Крок 9
11
Крок 10:

Обсмажити на рослинній олії, поки капуста не змінить колір.

Крок 10
12
Крок 11:

Додати помідори і томатну пасту, тушкувати 10 хвилин.

Крок 11
13
Крок 12:

До картоплі і м'яса додати капусту. Зменшіть вогонь і тушкуйте під закритою кришкою 15-20 хвилин до готовності.

Крок 12
14
Крок 13:

За 5 хвилин до готовності додати спеції за смаком і зелень. У мене запашний перець, червоний гострий перець, сільська приправа, сіль, кріп і зелена цибуля. Але ви можете додати спеції на свій смак.

Крок 13

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

24%Білки
6 г
44%Жири
11 г
32%Вуглеводи
8 г
149
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1250 г
Загальна вага
🔥
1863 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.