Тушкована квасоля з кров'яною ковбасою

Ви любите гостре і ситне? Готуйте за цим рецептом! Квасоля, тушкована з кров’яною ковбасою, обов’язково сподобається чоловікам. Блюдо виходить надзвичайно ситним. Харчова цінність досягається за рахунок великого вмісту крохмалю, вуглеводів і білків, властивих бобовим. Ще ця страва дуже пікантна завдяки перцю чилі) Спробуйте, приготувати не складно.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Квасоля400гр
- Чорний пудинг1кг
- Цибуля400гр
- Рослинна олія50мл
- Часник20гр
- Перець чилі20гр
- Аджика200гр
- Лавровий лист1шт.
ЯК ГОТУВАТИ
Висипаємо квасолю в глибоку миску і заливаємо водою, залишаємо на ніч.
Вранці заливаємо квасолю чистою водою (щоб вода повністю покривала квасолю) і ставимо на вогонь. Коли вода закипить, через 5 хвилин зливаємо її в окрему каструлю (нам знадобиться бульйон).
Знову всипте квасолю, додайте лавровий лист і відваріть до готовності.
Очистіть цибулю і часник. Цибулю нарізати півкільцями, часник ретельно порубати ножем. Обсмажте їх на рослинній олії до м'якості і золотистого кольору.
Кров’яну ковбасу наріжте кубиками (приблизно 2х3 см) і додайте до цибулі. Смажимо 5 хвилин.
Перець чилі наріжте дрібними кубиками і додайте в сковороду після згустку крові.
Відварену квасолю також додаємо до решти інгредієнтів і заливаємо весь набір аджикою. Але рідини мало, тому нестачу компенсуємо відваром квасолі, який злили на початку варіння.
Посоліть, поперчіть і після того, як бульйон закипить, продовжуйте тушкувати на дуже повільному вогні близько 15 хвилин.
Ось і все, страва готова до подачі.
Їжте на здоров'я!
Вранці заливаємо квасолю чистою водою (щоб вода повністю покривала квасолю) і ставимо на вогонь. Коли вода закипить, через 5 хвилин зливаємо її в окрему каструлю (нам знадобиться бульйон).
Знову всипте квасолю, додайте лавровий лист і відваріть до готовності.
Очистіть цибулю і часник. Цибулю нарізати півкільцями, часник ретельно порубати ножем. Обсмажте їх на рослинній олії до м'якості і золотистого кольору.
Кров’яну ковбасу наріжте кубиками (приблизно 2х3 см) і додайте до цибулі. Смажимо 5 хвилин.
Перець чилі наріжте дрібними кубиками і додайте в сковороду після згустку крові.
Відварену квасолю також додаємо до решти інгредієнтів і заливаємо весь набір аджикою. Але рідини мало, тому нестачу компенсуємо відваром квасолі, який злили на початку варіння.
Посоліть, поперчіть і після того, як бульйон закипить, продовжуйте тушкувати на дуже повільному вогні близько 15 хвилин.
Ось і все, страва готова до подачі.
Їжте на здоров'я!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
22%Білки
9 г32%Жири
13 г46%Вуглеводи
19 г230
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
2140 г
Загальна вага
4922 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...