Тушкована курка з зеленим горошком

Тушкована курка з зеленим горошком
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
42
Подобається
46
Горох є незвичайним доповненням до курки, але він дуже смачний! Що може бути банальніше курки? Однак випадково натрапила на незвичайний кулінарний рецепт для болгарської кухні. Це з книги Н. Сотирова «Сучасна кулінарія». Курка з горохом готується просто, а смак неймовірний.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курка
    1кг
  • Рослинна олія
    125гр
  • Пшеничне борошно
    25гр
  • Цибуля
    100гр
  • Помідори
    200гр
  • Зелений горошок
    600гр
  • Червоний мелений перець
    2гр
  • Чорний мелений перець
    1гр

Приготування

1
крок 1:

інгредієнти

Крок 1.
2
Крок 2:

смажити курку

Крок 2.
3
крок 3:

обсмажте цибулю

Крок 3.
4
крок 4:

додати трохи борошна

Крок 4.
6
крок 5:

додати томатну пасту або помідори

Крок 5.
7
Крок 6:

залити водою, додати курку, сіль, перець і тушкувати

Крок 6.
8
Крок 7:

додати горошок

Крок 7
9
Крок 8:

готове блюдо

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

33%Білки
10 г
50%Жири
15 г
17%Вуглеводи
5 г
194
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2053 г
Загальна вага
🔥
3983 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.