Тушкована курка на сковороді з морквою і цибулею

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Куряче філе250гр
- Цибуля1шт.
- Морква1шт.
- Болгарський перець1шт.
- Часник1зазубрина
- Рослинна олія2табл.л.
Приготування
Як тушкувати курку на сковороді з морквою і цибулею? Готуйте їжу. Філе підійде будь-яке - і з грудки, і з стегна. У мене одне велике філе грудки, якого вистачить на 2 порції. Овочі попередньо помийте і очистіть від шкірки.

Почніть готувати з подрібнення всіх інгредієнтів. Куряче м'ясо, якщо воно було заморожене, розморозити, потім промити і обсушити. Важливо добре просушити філе, щоб при смаженні воно смажилося, а не тушилося. М'ясо наріжте невеликими шматочками.

Цибулю наріжте чверть кільцями.

Морква - кружечками або півколами в залежності від розміру.

У перцю видаліть серцевину і насіння, а м'якоть наріжте великими шматочками. Я використовувала перець різних кольорів, щоб страва вийшла яскравою. Але взагалі підійде перець будь-якого кольору.

Поставте сковороду на середній вогонь і добре розігрійте. У сковороду для смаження наливаємо рослинне масло. Викласти куряче філе в олію. Обсмажуйте її, помішуючи, з усіх боків до побіління – так ви запечатаєте сік всередині, і курка залишиться м’якою.

Додайте до курки цибулю і моркву. Обсмажте м'ясо з овочами, помішуючи, 10 хвилин на повільному вогні. Потім посоліть і поперчіть страву. Також можна додати будь-які спеції на ваш смак.

Викладаємо в сковороду скибочки перцю і подрібнений часник. Перемішуємо, накриваємо сковороду кришкою і тушкуємо страву ще 10 хвилин.

Готову тушковану на сковороді курку подавайте до столу з будь-яким гарніром або окремо, прикрасивши зеленню. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...