Тушкована капуста з м'ясом в казані

Тушкована капуста з м'ясом в казані
Час
40 хв
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
111
Подобається
37
Ідеальний варіант для ситної сімейної вечері, швидко, просто, смачно. Зовсім недорого коштує тушкована капуста з м'ясом в казані на плиті. Всі інгредієнти добре доповнюють один одного, а також їх можна замінити. У мене, наприклад, свинина, але можна взяти яловичину, баранину, курку, іншу птицю, а також дичину.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Свинячий шлунок
    350гр
  • Капуста
    600гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Морква
    1шт.
  • Томатна паста
    2табл.л.
  • Лавровий лист
    1шт.
  • Рослинна олія
    20гр

Приготування

1
крок 1:

Як тушкувати капусту з м'ясом в казані на плиті? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Якщо ви, як і я, їсте свинину, вибирайте грудку. У ньому міститься необхідна кількість сала, що робить блюдо соковитішим і ароматнішим. Також можна використовувати будь-яке інше м’ясо.

Крок 1.
2
Крок 2:

Свинину наріжте невеликими шматочками.

Крок 2.
3
крок 3:

Розігрійте казан до гарячого стану і налийте в нього рослинне масло. Додайте нарізану свинячу грудину і смажте 10-12 хвилин. З м'яса з'явиться сік.

Крок 3.
4
крок 4:

Поки смажиться м'ясо, почистіть цибулю і моркву, промийте від бруду і подрібніть. Цибулю подрібнити, а моркву натерти на крупній тертці.

Крок 4.
5
крок 5:

До обсмаженого в казані м'яса додати цибулю і моркву. Перемішайте. Продовжуйте смажити все разом ще 5-7 хвилин.

Крок 5.
7
Крок 6:

Капусту дрібно нашаткувати.

Крок 6.
8
Крок 7:

Готову капусту викласти в казан до м'яса. Перемішуємо і накриваємо кришкою. Тушкуйте на повільному вогні 20-25 хвилин.

Крок 7
9
Крок 8:

Через 10 хвилин капуста зменшиться в розмірі. Додайте до нього томатну пасту. Додати сіль і спеції за смаком. Для аромату додати лавровий лист. Як спецію використовую тільки мелений перець. Все перемішуємо і залишаємо варитися далі.

Крок 8
10
Крок 9:

Капуста повинна стати м'якою. Готову страву розкладаємо по тарілках і подаємо гарячим. Приємного апетиту!

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

41%Білки
7 г
24%Жири
4 г
35%Вуглеводи
6 г
90
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1220 г
Загальна вага
🔥
1098 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.