Тушкована капуста з ковбасою та морквою

Тушкована капуста з ковбасою та морквою
Час
20 хв
Порції
6
Рейтинг
4.8
Переглядів
17
Подобається
48
Ця страва проста у приготуванні, але чудова на смак! Як приготувати повноцінну м'ясну страву, якщо м'яса немає в холодильнику? Подивіться уважно на свій холодильник. Можливо, крім овочів десь заховався невеликий шматочок вареної ковбаси, а все інше – справа фантазії та спритності. Більш того, є навіть кулінарний рецепт тушкованої капусти з ковбасою.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Капуста
    1качан капусти
  • Варена ковбаса
    300гр
  • Морква
    3шт.
  • Томатна паста
    2табл.л.
  • Цибуля
    2шт.
  • Рослинна олія
    30мл

ЯК ГОТУВАТИ

Капусту очищаємо від верхніх зів'ялих листків і дрібно шаткуємо. Очищену цибулю опустіть на кілька хвилин у холодну воду, а потім наріжте тонкими півкільцями. Моркву почистити і нарізати тонкою соломкою. Якщо лінь возитися, то можна натерти на крупній тертці.
У чавунну каструлю або сковороду з високими бортами наливаємо рослинне масло і розігріваємо його до сильного нагрівання. Спочатку кидаємо цибулю і обсмажуємо до золотистого кольору, потім обсмажуємо моркву, додаємо томатну пасту, добре перемішуємо і смажимо пару хвилин, поки паста не стане жовтуватою. Потім зверху викласти капусту, все дуже добре перемішати, закрити кришкою і тушкувати на маленькому вогні до готовності. В самий останній момент додаємо нарізану кубиками ковбасу, солимо і перчимо, знову перемішуємо і тушкуємо п’ять хвилин.
Готову капусту викласти на блюдо, посипати рубаною зеленню і подавати до столу.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

21%Білки
3 г
29%Жири
4 г
50%Вуглеводи
7 г
73
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
730 г
Загальна вага
🔥
533 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.