Тушкована капуста з фаршем і рисом на сковороді

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Яловичий фарш400гр
- Цибуля1шт.
- Морква1шт.
- Капуста300гр
- Рис1стек
- Томатна паста2табл.л.
- Вода2стек
- Часник1зазубрина
- Рослинна олія20гр
Приготування
Як приготувати тушковану капусту з фаршем і рисом на сковороді? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Фарш можна вибрати з будь-якого виду м'яса. Це може бути свинячий, яловичий, курячий або змішаний фарш. Візьміть довгозернистий пропарений рис - при варінні він залишається розсипчастим і менше розварюється. Пропорції рису, капусти і фаршу можна трохи змінити на свій смак.

Цибулю і моркву очистіть і промийте в проточній воді від бруду. Цибулю дрібно наріжте, а моркву натріть на крупній тертці.

На розпечену сковороду наливаємо трохи рослинного масла і обсмажуємо цибулю і моркву 3-4 хвилини на повільному вогні.

Потім додайте в сковороду фарш. Змішуємо його з овочами і обсмажуємо все разом, поки фарш не змінить колір.

У цей час приступайте до підготовки капусти. З качана зніміть верхні зморшкуваті листя і розріжте його навпіл. Потрібну кількість капусти дрібно нашаткувати.

У сковороду з фаршем додати капусту. Перемішати, накрити кришкою і залишити на 2-3 хвилини. За цей час капуста почне розм'якшуватися і втрачати свій об'єм.

Окремо змішуємо томатну пасту з водою. У каструлю викласти промитий рис і полити отриманим томатним соусом.

За смаком додайте продавлений часник, сіль і спеції, наприклад мелений перець і сушений базилік або орегано. Все перемішуємо і накриваємо кришкою. Варіть на слабкому вогні 20-25 хвилин. За цей час рис вбере всю воду і стане м’яким. Спробуйте рис - при необхідності додайте трохи води.

Готову страву знімаємо з вогню, але залишаємо під кришкою ще на 15 хвилин, щоб пропарилася. Подавати гарячим! Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...