Тушкована баранина з овочами та чорноплідною горобиною

Тушкована баранина з овочами та чорноплідною горобиною
Час
20 хв
Порції
1
Рейтинг
5.00
Переглядів
53
Подобається
12
Наповнить ваш день яскравими літніми фарбами!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Чорноплідна горобина
    5гр
  • Морква
    40гр
  • Баранина
    200гр
  • Капуста
    40гр
  • Цибуля
    25гр
  • Мариновані гриби
    50гр
  • Часник
    2зазубрина

ЯК ГОТУВАТИ

Коли осінь бурхлива, єдиною розрадою для скучих за барвами літа очей залишаються грона стиглих ягід горобини. Коли горобина дозріла, я зазвичай готую тушковану баранину з овочами та чорноплідною горобиною. Дуже смачна, просто казкова страва, рецепт якої мені підказав знайомий кухар. Моркву і цибулю ріжу соломкою, а капусту шаткую, як для борщу. М'ясо ягняти нарізаю короткими смужками і відварюю в підсоленій воді. Перекладаю баранину в каструлю, покриваю шаром овочів і м’якоттю чорноплідної горобини. Потім додаю мариновані гриби. Солю їжу і тушкую в каструлі на маленькому вогні. Готову страву подаю на стіл, посипавши товченим часником і прикрасивши зеленню. Коли я готую тушковану баранину з овочами і чорноплідної горобиною, всі гості з нетерпінням накидаються на закуски, так як аромат цієї чудової страви неможливо спокійно витримати, нічого не з'ївши. У цьому є одна перевага: коли страва готова, її вистачає на всіх, хоча і не завжди. Мені вже пару раз доводилося варити заново.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

53%Білки
10 г
32%Жири
6 г
16%Вуглеводи
3 г
109
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
460 г
Загальна вага
🔥
501 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.