Товстолобик хе по-корейськи

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Срібний карась350гр
- Рослинна олія50мл
- Морква1шт.
- Цибуля1шт.
- Часник1зазубрина
- Лавровий лист2шт.
- Запашний перець5шт.
- Оцет3табл.л.
- Кінза, коріандр0.50ч.л.
- Чорний мелений перець0.50ч.л.
- Сіль0.50ч.л.
Приготування
Як приготувати рибу хе з товстолоба з оцтом і цибулею по-корейськи в домашніх умовах? Підготуйте інгредієнти. Також можна використовувати абсолютно будь-яку рибу, білу або червону, головне, щоб вона була свіжою. The recipe used silver carp.

Рибу очистити від луски, видалити голову і хвіст. Філе відокремити від кісток і нарізати довгастими смужками. Обсушіть філе паперовими рушниками. При бажанні рибу можна залишити зі шкірою або зняти.

Моркву очистіть і натріть на корейській тертці, так салат буде виглядати дуже красиво і апетитно. Якщо у вас немає корейської терки, можна обійтися звичайною. В цьому випадку варто використовувати великі нарізки. Цибулю почистити і нарізати півкільцями.

Часник очистіть і дрібно наріжте.

Викладіть нарізану рибу і цибулю в миску. Влити оцет, додати сіль і мелений перець і перемішати. Залиште маринуватися на 1 годину.

У сотейнику або сковороді розігріти рослинне масло на середньому вогні. Add carrots, garlic and coriander to it. Смажити, помішуючи, 1 хв. Щоб дізнатися, як вибрати олію для смаження, дивіться статтю в кінці рецепта під кроками.

Моркву з олією і спеціями викласти в миску до риби. Add allspice and bay leaves and mix gently.

Накрийте миску харчовою плівкою і залиште рибу маринуватися мінімум на 3 години, а краще на ніч.

Товстолобик по-корейськи, прикрасьте свіжою зеленню і подавайте. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...