Тортилья з начинкою на сковороді

Тортилья з начинкою на сковороді
Час
15 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
445
Подобається
62
Швидкий, смачний, ситний сніданок або перекус! Коржик з начинкою на сковороді - це рецепт простого блюда, смак якого буде залежати від ваших уподобань. В якості начинки можна використовувати будь-який продукт. Цей варіант з яйцем, помідорами і сиром.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Тортилья
    120гр
  • Яйця
    3шт.
  • Помідори
    1шт.
  • Твердий сир
    50гр
  • Зелена цибуля
    15гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати фаршировану коржик на сковороді? Підготуйте інгредієнти. Можна взяти готові коржі, а можна спекти їх вдома самостійно. Якщо ви не любите зелену цибулю, замініть її свіжою зеленню або цибулею-пореєм.

Крок 1.
2
Крок 2:

Поставте сковороду на слабкий вогонь і розігрійте її. За бажанням можна додати трохи рослинного масла, але я зазвичай цього не роблю. Покладіть один корж на сковороду і нагрівайте 2 хвилини. Потім коржик переверніть на іншу сторону.

Крок 2.
3
крок 3:

Яйця розбиваємо в миску, додаємо сіль, перець і ретельно перемішуємо виделкою до однорідності. Обережно вилийте яйця на корж, який знаходиться на сковороді. Накриваємо сковороду кришкою і обсмажуємо корж 5-7 хвилин. Яйця повинні бути майже повністю звареними.

Крок 3.
4
крок 4:

Зелену цибулю промийте, обсушіть і подрібніть. Посипати верхню частину яєць по всій поверхні.

Крок 4.
5
крок 5:

Помідор помити, обсушити і нарізати кубиками. Викладіть його також на яйця.

Крок 5.
7
Крок 6:

Сир натерти на дрібній тертці і висипати зверху на корж.

Крок 6.
8
Крок 7:

Другу коржик викласти на сир і трохи притиснути.

Крок 7
9
Крок 8:

Широкою лопаткою акуратно перевертаємо корж і обсмажуємо ще 3-4 хвилини. Дно має підрум’янитися, а сир розплавитися.

Крок 8
10
Крок 9:

Вийміть тортилью зі сковороди і розріжте на чотири частини. Подавайте блюдо безпосередньо до застигання сиру.

Крок 9
11
Крок 10:

Приємного апетиту!

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

31%Білки
10 г
28%Жири
9 г
41%Вуглеводи
13 г
179
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
385 г
Загальна вага
🔥
689 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.