Тонкий житній хліб з висівками і лляним борошном

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Житнє борошно120гр
- Лляна мука20гр
- Вівсяні висівки20гр
- Солод20гр
- Вода150мл
- Сіль1ч.л.
- Розпушувач2ч.л.
- Оливкова олія2табл.л.
Приготування
Для приготування візьміть ці продукти.

У рецепті одним з компонентів є житній солод, який необхідно підготувати. Помістити в глибоку невелику ємність і залити окропом (150 мл). Накриваємо кришкою і залишаємо настоюватися при кімнатній температурі до повного охолодження. Після цього солодовий розчин проціджують і використовують для замішування тіста. Приблизно 100 мл.

У миску висипати житнє борошно, вівсяні висівки, лляне борошно, сіль, розпушувач. Озбройтеся віночком або виделкою і перемішайте всі інгредієнти.

Додайте до сухих інгредієнтів оливкову олію та охолоджений солодовий розчин. Візьміть ложку і почніть замішувати тісто. Солод вливати поступово, щоб не переборщити з рідиною.

Продовжуйте вимішувати на дошці, потроху додаючи житнє борошно, щоб отримати м’яке тісто, яке не прилипає до рук. Загорніть кулю в плівку або поліетиленовий пакет і залиште на 15-20 хвилин у прохолодне місце.

Розкачайте тісто в тонкий пласт 3-5 мм, виріжте прямокутники, або квадрати, або кола, на ваш розсуд. Наколоти виделкою.

Акуратно перекладіть на металеве деко, застелене пергаментним папером. Розігрійте духовку до 180-190 градусів. Випікати 10-20 хвилин. Готовий хліб повинен розколотися з хрускотом.

Житній хліб готовий.

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...