Тонізуючий напій з гібіскуса

Тонізуючий напій з гібіскуса
Час
10 хв
Порції
2
Рейтинг
4.50
Переглядів
412
Подобається
10
Цей чудовий тонізуючий напій точно додасть вам бадьорості! Коли я був у Єгипті, місцеві жителі познайомили мене з цим видом чаю під назвою гібіскус. Він також відомий як «напій фараонів» і є національним напоєм Єгипту. З ним чудово поєднується будь-яка їжа, а його цілюща дія приголомшлива. «Суданська троянда» містить велику кількість вітамінів. Він чудово втамовує спрагу спекотним літом, а взимку, навпаки, зігріє своїм теплом. Кулінарний рецепт заварювання гібіскуса, який мені розповіли в Єгипті, дуже простий. Після насолоди червоним чаєм можна з’їсти пелюстки гібіскуса, що містять вітамін С. Другий спосіб – гарячий. Візьміть склянку, насипте туди 2 чайні ложки чаю, залийте окропом. При необхідності додати цукор. Але слід пам'ятати, що при тривалому кип'ятінні гібіскус втрачає свої властивості і чай стає брудно-сірим. Холодний спосіб. Робимо так само, як і при гарячому способі. Просто додайте в готовий напій шматочки льоду. Ще один холодний спосіб. Пелюстки гібіскуса настояти в холодній воді 8 годин.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Гібіскус
    1табл.л.
  • Вода
    500мл
  • Цукор
    4ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Гібіскус

Крок 1.
2
Крок 2:

Висипати сухий гібіскус в чайник (краще скляний або порцеляновий).

Крок 2.
3
крок 3:

Залийте його окропом.

Крок 3.
5
крок 4:

Чекаємо 5-8 хвилин

Крок 4.
6
крок 5:

І напій готовий.

Крок 5.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

0%Білки
0 г
0%Жири
0 г
100%Вуглеводи
4 г
15
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
750 г
Загальна вага
🔥
113 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.