Тісто для біляшів на кефірі з яйцями та соняшниковою олією

Тісто для біляшів на кефірі з яйцями та соняшниковою олією
Порції
20
Рейтинг
5.00
Переглядів
82
Подобається
50
Смачне, пухке тісто підходить не тільки для біляшів, але і для пирогів. Я часто використовую цей рецепт, і моїй родині він подобається.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Пшеничне борошно
    3стек
  • Кефір
    1стек
  • Олія соняшникова
    3табл.л.
  • Яйця курячі
    1шт.
  • Цукор
    1табл.л.
  • Сіль
    1ч.л.
  • Дріжджі
    20гр

ЯК ГОТУВАТИ

Всі продукти повинні бути кімнатної температури - це завжди важливо для дріжджового тіста.
Розведіть дріжджі теплою водою і додайте цукор.
Поки дріжджі піднімаються, змішайте решту інгредієнтів, крім борошна.
Коли дріжджі забулькають, вливаємо їх в загальну масу і починаємо поступово додавати борошно, замішуючи тісто. Воно повинно вийти м'яким і еластичним.
Готове тісто накрити плівкою, а потім рушником і залишити підходити на півтори-дві години, через годину збити.
Коли тісто підніметься вдруге, починайте формувати білки.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

14%Білки
8 г
16%Жири
9 г
70%Вуглеводи
39 г
292
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
520 г
Загальна вага
🔥
1518 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.