Тибетські пельмені Момо

Тибетські пельмені Момо
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
20
Подобається
26
Смачно і екзотично! Форма момо може бути різною. Класичні нагадують мішечок, зав'язаний зверху, але також часто зустрічаються момо у формі півмісяця і хінкалі.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Пшеничне борошно
    3стек
  • Вода
    0.75стек
  • Білокачанна капуста
    500гр
  • Морква
    150гр
  • Соєвий соус
    2табл.л.
  • Помідори
    1шт.
  • Гострий перець
    3шт.

ЯК ГОТУВАТИ

З борошна, дрібки солі та води замісити тісто. Відкладіть, загорніть в харчову плівку або накрийте, щоб не висохло.

Овочі і зелень дрібно наріжте. На сковороді на рослинній олії спочатку обсмажити імбир, потім додати решту овочів. Інтенсивно помішуючи, смажити на сильному вогні 1-2 хвилини. Додати сіль, спеції, соєвий соус. Добре перемішайте, через хвилину зніміть з вогню.

Коли начинка охолоне, розкачати тісто в рівні кружечки і зробити момо. Готуйте на пару 15 хвилин або обсмажте у фритюрі.

Для соусу момо: помідори і гострий перець перемолоти в блендері. Можна додати спеції (особливо асафетиду) і трохи оцту або сметани.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

14%Білки
4 г
0%Жири
0 г
86%Вуглеводи
24 г
121
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1138 г
Загальна вага
🔥
1377 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.