Теплий тайський салат з яловичиною і болгарським перцем

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Яловичина400гр
- Помідори150гр
- Арахіс30гр
- Болгарський перець1шт.
- Огірки1шт.
- Цибуля1шт.
- Перець чилі1шт.
- Монетний двір15гр
- Зелена кінза15гр
- Оливкова олія1табл.л.
ЗАПРАВКА:
- Сік лайма2табл.л.
- Коричневий цукор1табл.л.
- Кунжутна олія1табл.л.
Приготування
Як приготувати теплий тайський салат з яловичиною і болгарським перцем? Спочатку підготуйте необхідні інгредієнти для заправки. За бажанням можна додатково взяти 1 ст. л. рибний соус. Сік лайма можна замінити лимонним.

У мисці змішайте кунжутну олію, сік лайма та коричневий цукор. Все ретельно збити до однорідності.

Тепер підготуйте решту інгредієнтів. Цей салат можна приготувати з насінням кунжуту; Я використовувала арахіс. Зелень промити і обсушити. Зніміть листочки з м’яти та гілочок кінзи.

Болгарський перець очистити від насіння і плодоніжок і нарізати соломкою.

Помідори наріжте не дуже великими скибочками. Вибирайте соковиті, але тверді помідори. М'які плоди погано тримають форму; під час нарізки і варіння вони розповзуться в безформну масу і зіпсують зовнішній вигляд страви.

Огірок наріжте півколами. Якщо у огірка товста шкірка і великі тверді насіння, їх краще видалити.

Червону цибулю наріжте соломкою.

Перець чилі наріжте скибочками і видаліть насіння.

Смажений арахіс крупно порубати ножем. Можна взяти вже упакований смажений солоний арахіс, або обсмажити свіжий на сухій сковороді.

З’єднайте підготовлені овочі та зелень у мисці й акуратно перемішайте, намагаючись не роздавити помідори.

Тепер приготуйте яловичину. Готувати слід в останню чергу після овочів і заправки, тому що салат потрібно подавати теплим. Яловичину промийте і обов'язково обсушіть паперовим рушником, інакше зайва волога завадить їй просмажитися - вона буде тушкуватися. Якщо шматок товстий, розріжте його уздовж на більш тонкі шматочки, необхідні для стейків (товщиною 1,5-2 см). Змастіть яловичину з усіх боків оливковою олією, посоліть і поперчіть.

На сухій сковороді на сильному вогні обсмажте яловичі стейки по 3 хвилини з кожного боку або довше, залежно від бажаної готовності.

Перекладіть яловичі стейки на обробну дошку і дайте відпочити під фольгою 5 хвилин. За цей час сік рівномірно розподілиться по м’ясу. Потім наріжте стейки тонкими скибочками.

Овочевий мікс викласти на блюдо, зверху викласти скибочки стейка з яловичини, посипати подрібненим арахісом і полити заправкою. Подавайте салат відразу, поки яловичина тепла. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...