Теплий салат з хрусткими баклажанами, помідорами та сиром

Теплий салат з хрусткими баклажанами, помідорами та сиром
Час
45 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
806
Подобається
90
Оригінально, смачно, красиво - на свята і щодня! Теплий салат з баклажанами, помідорами і сиром може стати фірмовою стравою будь-якого ресторану. Хрусткі баклажани, як чіпси, соковиті стиглі помідори, ніжний сир і все це під кисло-солодкою заправкою. Для гурманів і не тільки!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Баклажани
    1шт.
  • Помідори
    2шт.
  • Сир сирний
    150гр
  • Рослинна олія
    150мл
  • Часник
    2зазубрина
  • Крохмаль
    2табл.л.
  • Петрушка
    10гр

ЗАПРАВКА:

  • Оливкова олія
    2табл.л.
  • Лимонний сік
    1табл.л.
  • Цукор
    1ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати теплий салат з баклажанами, помідорами і сиром? Спочатку приготуйте кисло-солодку заправку для салату.

Крок 1.
2
Крок 2:

У мисці змішайте оливкову олію, лимонний сік, цукор і чорний мелений перець. Збиваємо все віночком або виделкою до повного розчинення цукру.

Крок 2.
3
крок 3:

Для приготування салату підготуйте необхідні інгредієнти. Вибирайте великі баклажани і міцні, але стиглі помідори. Замінити сир можна плавленим вершковим сиром, італійською моцарелою, грецькою фетою або болгарським сиром.

Крок 3.
4
крок 4:

Баклажани помити, обсушити і розрізати на половинки або четвертинки в залежності від діаметра овоча.

Крок 4.
5
крок 5:

Викласти баклажани в миску, посолити, залити холодною водою і залишити на 20 хвилин. Це необхідно для видалення гіркоти з баклажанів. Потім зливаємо воду, баклажани викладаємо в сито і просушуємо.

Крок 5.
6
Крок 6:

Помідори помити, обсушити і нарізати часточками. Для цього рецепту можна використовувати звичайні помідори або замінити їх помідорами черрі.

Крок 6.
7
Крок 7:

Зелень промити, обсушити і дрібно нарізати. Зелень, крім петрушки, можна використовувати будь-яку: кріп, кінзу, базилік.

Крок 7
9
Крок 8:

Часник очистити і дрібно порубати ножем або пропустити через прес.

Крок 8
10
Крок 9:

Баклажани ретельно обваляйте в крохмалі, стежачи, щоб кожен шматочок був покритий крохмалем з усіх боків. Крохмаль можна замінити борошном.

Крок 9
11
Крок 10:

У сотейнику розігрійте рослинне масло. Невеликими порціями викласти баклажани в киплячу олію і обсмажити на сильному вогні до золотистої скоринки. Періодично помішуйте баклажани, щоб шматочки не прилипали один до одного і рівномірно обсмажувалися.

Крок 10
12
Крок 11:

Готові хрусткі баклажани вийміть шумівкою, дайте зайвому жиру стекти назад в каструлю і перекладіть на тарілку. Таким же чином обсмажте у фритюрі наступні партії баклажанів. Дуже важливо обсмажити баклажани в самому кінці, після того, як будуть нарізані інші овочі і приготовлена ​​заправка. Тому що бажано подавати салат теплим, поки баклажани гарячі та хрусткі. Це набагато смачніше і оригінальніше.

Крок 11
13
Крок 12:

У мисці змішайте ще теплі баклажани, помідори, часник і подрібнену зелень. Все ретельно перемішуємо.

Крок 12
14
Крок 13:

Перекладіть салат на тарілку і викладіть зверху шматочки вершкового сиру. Збризніть салат заправкою і подавайте, поки баклажани ще теплі. Цей салат можна подавати холодним, але через 15 хвилин, коли він охолоне, баклажани починають втрачати хрусткість і стають все сильнішими. Тому раджу подавати салат відразу. Приємного апетиту!

Крок 13

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

6%Білки
2 г
75%Жири
27 г
19%Вуглеводи
7 г
270
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
860 г
Загальна вага
🔥
2322 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.