Теляча лопатка в медово-гірчичній глазурі на грилі

Теляча лопатка в медово-гірчичній глазурі на грилі
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
644
Подобається
7
Головна страва на пікніку, смачно та ароматно! Один з рецептів приготування м'яса на відкритому повітрі, на грилі. Заготівля не залишить байдужим жодного чоловіка, який хоче порадувати компанію на природі смачним м'ясним делікатесом.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Телятина
    2кг

ІНГРЕДІЄНТИ ДЛЯ МАРИНУВАННЯ:

  • Розмарин
    1табл.л.
  • Ягоди ялівцю
    1табл.л.
  • Паприка
    4табл.л.
  • Оливкова олія
    100мл

ІНГРЕДІЄНТИ ДЛЯ ГЛАЗУРІ:

  • Мед
    150мл
  • Гірчиця зерниста
    50гр
  • Готова гірчиця
    3табл.л.
  • Вершкове масло
    60гр

Приготування

1
крок 1:

Всі інгредієнти для маринування яловичини поміщаються в ємність для маринування.

Крок 1.
2
Крок 2:

Перемішати і добре натерти ними шматочки м’яса. Накрийте ємність кришкою і поставте в холодильник мінімум на дванадцять годин.

Крок 2.
3
крок 3:

Для приготування глазурі помістіть всі спеції в каструлю і нагрійте до кипіння, періодично помішуючи. Кип'ятіть протягом трьох хвилин. Далі залишаємо остигати до кімнатної температури.

Крок 3.
5
крок 4:

Смажте стейки на вогні до готовності м'яса до потрібної температури.

Крок 4.
6
крок 5:

Потім за п'ять градусів до готовності натираємо м'ясо з усіх боків глазур'ю. І смажити до зазначеної температури.

Крок 5.
7
Крок 6:

Дайте стейкам охолонути. Блюдо готове. Приємного апетиту!

Крок 6.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

38%Білки
16 г
48%Жири
20 г
14%Вуглеводи
6 г
268
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2810 г
Загальна вага
🔥
7531 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.