Тефтелі з яловичини під томатно-сметанним соусом

Тефтелі з яловичини під томатно-сметанним соусом
Час
30 хв
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
45
Подобається
33
Бабусин рецепт фрикадельок як у дитинстві! Пишіть, готуйте, дуже смачно! Ці фрикадельки пам’ятаємо не тільки ми, а й наші мами і тата. Соус зі сметани і свіжих помідорів робить тефтелі дуже ніжними, соковитими і ароматними!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яловичина
    1кг
  • Цибуля
    4шт.
  • Зелена цибуля
    100гр
  • Хліб
    100гр
  • Молоко
    200мл
  • Олія соняшникова
    30гр
  • Помідори
    4шт.
  • Сметана
    370гр
  • Петрушка
    15гр
  • Вода
    0.50стек

ЯК ГОТУВАТИ

1. Замочіть шматочки батона в молоці. М'ясо (краще брати жирне) наріжте шматочками. Очистити цибулю. Всі ці інгредієнти подрібніть у фарш. Добре перемішайте, по ходу додаючи сіль. Відбити фарш.
2. Зробіть на помідорах хрестоподібний надріз і залийте окропом. Через 10 секунд зливаємо воду і знімаємо з помідорів шкірку. Пюрируйте помідори виделкою, блендером, м'ясорубкою, ступкою або товкушкою для пюре - як вам підходить. В отримане томатне пюре додайте щіпку солі. Висипаємо помідор в сковороду і варимо на повільному вогні 5-7 хвилин. Потім додайте сметану і продовжуйте готувати ще 10 хвилин.
3. Зліпити з фаршу фрикадельки, запанірувати їх у борошні та обсмажити на сковороді з вершковим маслом з двох сторін до золотистої скоринки.
4. Готові фрикадельки викласти в соус, додати зелень і лавровий лист. Накрити кришкою і тушкувати на слабкому вогні 30 хвилин. Якщо соус сильно випаровується, додайте води.
Ці фрикадельки та підливу дуже смачно подавати з рисом, картопляним пюре та макаронами.
Насолоджуйтесь!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

45%Білки
9 г
30%Жири
6 г
25%Вуглеводи
5 г
117
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2240 г
Загальна вага
🔥
2621 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.