Тефтелі з фаршу з рисом в духовці з підливою

Цей чудовий рецепт фрикадельок обов’язково сподобається всій родині! Мама купила нову піч і вирішила нею користуватися. Зараз вона готує в ній практично всі страви, в тому числі і тефтелі. Це її кулінарний рецепт, який вона назвала тефтелі в духовці.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- М'ясний фарш1кг
- Яйця1шт.
- Рис125гр
- Цибуля1шт.
- Томатна паста80гр
- Сметана80гр
- Петрушка5гр
- Кріп5гр
- Рослинна олія2табл.л.
ЯК ГОТУВАТИ
Для початку потрібно очистити рис від сміття і промити його. Потім залити окропом на 15 хвилин. Через 15 хвилин зливаємо воду. Рис ще раз промити і відварити в підсоленій воді. Варити слід до напівготовності. За цей час потрібно очистити цибулю і нарізати його дрібними кубиками. Поставте сковорідку на плиту. Влити в нього рослинне масло, розігріти і обсмажити в ньому цибулю до золотистого кольору. Потім до цибулі додайте фарш. Його теж трохи обсмажити. Потім посипаємо його дрібно нарізаною зеленню, перемішуємо, накриваємо кришкою і трохи тушкуємо. Викладаємо фарш в миску, додаємо в нього одне яйце. Посоліть і поперчіть за смаком. Додати напівзварений рис. Все ретельно перемішуємо. З отриманого фаршу сформувати фрикадельки і викласти їх на форму для запікання, яку необхідно змастити маслом. Потім візьміть томатну пасту і змішайте її з майонезом або сметаною. Додайте трохи солі. Полийте цією підливою фрикадельки. Форму з фрикадельками накриваємо щільною фольгою і ставимо в духовку, розігріту до 180 градусів. Запікати фрикадельки близько 40 хвилин. Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
23%Білки
10 г59%Жири
26 г18%Вуглеводи
8 г311
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1495 г
Загальна вага
4649 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...