Тефтелі в молочному соусі

Тефтелі в молочному соусі
Час
35 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
66
Подобається
48
Просто, швидко, неймовірно смачно - любов з першого шматка! Фрикадельки в молочному соусі сподобаються як дітям, так і дорослим. Це неймовірно простий і смачний варіант вечері, в який ви просто не можете не закохатися! Ці тефтелі обов'язково стануть частими гостями на вашому столі.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курячий фарш
    750гр
  • Молоко
    0.50л
  • Пшеничне борошно
    15гр
  • Плавлений сир
    100гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Часник
    1зазубрина
  • Вершкове масло
    30гр
  • Рослинна олія
    25гр
  • Батон
    80гр
  • Вода
    150мл

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати тефтелі в молочному соусі? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Фарш можна використовувати як покупний, так і приготований самостійно. Замочіть батон у невеликій кількості води (або молока). Очистіть цибулю і часник. Цибулю, часник і злегка віджату воду пропустити через м'ясорубку або подрібнити блендером.

Крок 1.
2
Крок 2:

У фарш додайте цибульно-хлібну пасту, сіль і улюблені спеції. Добре перемішати фарш.

Крок 2.
3
крок 3:

У сковороді розігрійте два види олії, додайте борошно і злегка обсмажте її до золотистої скоринки.

Крок 3.
4
крок 4:

Влити молоко, розмішати до повної однорідності. Посилання в кінці рецепта допоможуть вам вибрати сковорідку і олію для смаження.

Крок 4.
6
крок 5:

Плавлений сир наріжте кубиками. Якщо у вас є сир на баню, як Янтар, то можна і його. У молочну суміш на сковороді додайте сир, перемішайте. Сюди ж додайте спеції і сіль. Тушкуйте все разом близько 10 хвилин під кришкою.

Крок 5.
7
Крок 6:

З фаршу сформувати невеликі фрикадельки.

Крок 6.
8
Крок 7:

Фрикадельки викласти рівним шаром в соус, додати лавровий лист. Варіть під кришкою 10-15 хвилин. Точний час буде залежати від особливостей вашої плити, обраної сковороди і розміру фрикадельок.

Крок 7
9
Крок 8:

Тефтелі в молочному соусі виходять ніжними, соковитими і ароматними. Приємного апетиту!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

40%Білки
10 г
40%Жири
10 г
20%Вуглеводи
5 г
138
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1750 г
Загальна вага
🔥
2415 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.