Тефтелі в горщиках

Чоловік з глузду зійде! Смачно, просто і по-домашньому! Коли вдома з'явилися каструлі, я стала готувати з них багато страв. Мені дуже подобається кулінарний рецепт під назвою «Тюфтелі в горщику». Це блюдо дуже легко готується. Я тобі зараз розкажу.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Рослинна олія150мл
- Рис1стек
- Яйця1шт.
- Свинячий фарш яловичий1.50кг
- Цибуля2шт.
- Пшеничне борошно0.75стек
- Сухі спеції2ч.л.
ДЛЯ СОУСУ:
- Болгарський перець2шт.
- Часник3зазубрина
- Сметана4табл.л.
- Майонез4табл.л.
- Баклажани1шт.
- Морква1шт.
- Вода3табл.л.
ЯК ГОТУВАТИ
Спочатку візьміть рис, промийте його, викладіть в глибоку тарілку і залийте окропом. Накрити тарілку кришкою і залишити на 25 хвилин. Потім наріжте цибулю кубиками. Змішайте його з фаршем. Далі викладаємо туди рис, пропарений в каструлі. Солимо, перчимо і все ретельно перемішуємо. Потім розбиваємо одне яйце і знову перемішуємо. Поставте сковорідку на плиту. Влити олію. Розігрійте його. Смажити тефтелі, які потрібно скачати з фаршу і обваляти в борошні. Щоб фарш не прилипав до рук, їх потрібно трохи намочити. Смажені тефтелі викласти в горщики. Візьміть води. На них викласти овочі і нарізати невеликими шматочками. Для аромату додайте кілька зубчиків часнику. Зверху полити сметаною, змішаною з майонезом. Приправити сіллю і перцем. Накрийте горщики кришками і поставте в духовку на півгодини або мікрохвильовку на повну потужність на 10 хвилин. Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
24%Білки
9 г47%Жири
18 г29%Вуглеводи
11 г242
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
2888 г
Загальна вага
6989 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...