Тефтелі класичні на сковороді

Тефтелі класичні на сковороді
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
222
Подобається
303
Апетитний, соковитий, м'який, на обід і вечерю для всієї родини! Тефтелі класичні - відмінне блюдо для повсякденного меню. Вони обов'язково сподобаються і дітям, і дорослим. Подавати їх можна з будь-яким гарніром або свіжими овочами! Допоможіть собі!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Свинина
    800гр
  • Цибуля
    2шт.
  • Рис
    100гр
  • Томатна паста
    2табл.л.
  • Вода
    350мл
  • Яйця
    1шт.
  • Рослинна олія
    30гр
  • Лавровий лист
    1шт.
  • Часник
    3зазубрина

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати класичні тефтелі на сковороді? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Вибирайте свинину з невеликою кількістю жиру. Це додасть готовим фрикаделькам соковитості. Якщо цибулина велика, то достатньо буде однієї великої цибулини. Краще брати довгозернистий рис, але підійде той, що є під рукою.

Крок 1.
2
Крок 2:

Свинину прокручуємо через м'ясорубку і перетворюємо в фарш. Рис відварити в киплячій воді до напівготовності. Не додавайте сирий рис до фрикадельок. При варінні воно збільшиться в розмірі, а з фрикадельок будуть виступати рисові зерна, перетворюючи їх на «їжачків».

Крок 2.
3
крок 3:

У просторій мисці з’єднуємо фарш і відварений рис. Цибулю очистити, промити і подрібнити. Його можна подрібнити в подрібнювачі, пропустити через м'ясорубку разом з фаршем або дрібно порубати ножем. Додати цибулю в миску з фаршем.

Крок 3.
4
крок 4:

Розбити одне яйце. Часник почистити і пропустити через прес. Додати сіль і спеції за смаком. Зі спецій я використовую трохи паприки і сушений базилік. Вибір спецій виключно на ваш смак. Змішати всі інгредієнти до однорідності і відбити фарш на дно миски.

Крок 4.
5
крок 5:

На розпечену сковорідку наливаємо трохи рослинного масла. Вологими руками сформуйте фрикадельки і викладіть їх у форму.

Крок 5.
7
Крок 6:

На сильному вогні обсмажте тефтелі з усіх боків до золотистої скоринки.

Крок 6.
8
Крок 7:

В окремій склянці змішати томатну пасту з водою.

Крок 7
9
Крок 8:

Залийте фрикадельки томатним соусом і доведіть до кипіння. Потім накрити кришкою, зменшити вогонь і тушкувати під кришкою 40 хвилин.

Крок 8
10
Крок 9:

Під час тушкування 1-2 рази перевертаємо тефтелі, щоб вони пропеклися рівномірніше. Приблизно за 10 хвилин до закінчення варіння додайте в каструлю лавровий лист.

Крок 9
11
Крок 10:

Приємного апетиту!

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

31%Білки
9 г
45%Жири
13 г
24%Вуглеводи
7 г
183
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1730 г
Загальна вага
🔥
3166 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.