Тефтелі без рису з підливою в духовці

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ДЛЯ ФРИКАДЕЛЬОК:
- Свинина800гр
- Картопля140гр
- Морква200гр
- Панірувальні сухарі2табл.л.
- Яйця1шт.
- Часник3зазубрина
- Мускатний горіх0.30ч.л.
- Пшеничне борошно3табл.л.
- Цибуля2шт.
ДЛЯ ПІДЛИВИ:
- Часник1зазубрина
- Цибуля1шт.
- Томатний сік500мл
- Червоний мелений перець0.30ч.л.
ДЛЯ СМАЖЕННЯ:
- Рослинна олія3табл.л.
Приготування
Як приготувати фрикадельки без рису і підливи? Підготуйте необхідні інгредієнти. Якщо м'ясо заморожене, розморозьте його, заздалегідь перемістивши на нижню полицю холодильника. Яйце вимити і обсушити.

Свинину промити, обсушити паперовими рушниками, видалити прожилки і нарізати довільними шматочками. Одну картоплину середнього розміру очистіть і помийте, розріжте на 4 частини. Зубчики часнику і цибулю почистити.

М'ясо пропустити через м'ясорубку, додавши картоплю, цибулю і часник.

Моркву добре промийте щіткою під проточною водою. Очистіть його і натріть на дрібній тертці.

Додати до фаршу терту моркву.

Ретельно мийте яйця, оскільки навіть чиста на перший погляд шкаралупа може містити шкідливі бактерії. Використовуйте харчові миючі засоби та щітку. У фарш вбити одне яйце.

Сіль і перець за смаком.

Додати панірувальні сухарі.

Додати спеції за смаком - я використовувала щіпку мускатного горіха.

Добре перемішати.

Вологими руками сформуйте з фаршу круглі фрикадельки.

Обмочіть кожну фрикадельку в борошні і викладіть на обробну дошку.

У сковороду наливаємо рослинне масло з високою температурою димлення. Добре розігрійте. Ви можете легко визначити, чи масло достатньо гаряче. Занурте в нього дерев'яну лопатку, якщо навколо неї зберуться бульбашки, то можна приступати до смаження. Викласти фрикадельки і обсмажити їх до світло-золотистої скоринки.

За допомогою лопатки акуратно перевертайте фрикадельки, поки вони не підрум’яняться з усіх боків.

Візьміть жароміцну сковорідку. Туди ж викласти обсмажені фрикадельки.

Приготуйте підливу. Зубчики часнику очистіть і подрібніть ножем.

Цибулю очистити і дрібно нашаткувати. Щоб цибульний сік не дратував так сильно слизову оболонку очей, промийте їх і ніж холодною водою. Якщо змастити обробну дошку скибочкою лимона, вона не вбере неприємний цибульний запах.

Цибулю і часник викласти в сковороду і обсмажити на олії, що залишилася від смаження котлет.

Помідори у власному соку очистити від шкірки, додати до обсмаженої цибулі і розім’яти виделкою, додавши сік з помідорів. Замість помідорів у власному соку можна взяти домашній томатний сік або 2 столові ложки томатної пасти, розведені в 500 мл води.

Додайте улюблені спеції, я використовувала прованські трави. Блюдо відразу придбає зовсім інший смак. Якщо ви використовуєте готові спеції для м’ясних страв, обов’язково ознайомтеся з інгредієнтами перед використанням. Якщо в суміші вже є сіль, враховуйте це при досолюванні соусу, інакше ви ризикуєте пересолити.

Додайте трохи гострого червоного перцю, він додасть соусу пікантності.

Тушкуйте підливу приблизно 5-7 хвилин, спробуйте, чи вистачить. Якщо вважаєте за потрібне, додайте трохи солі та цукру.

Полийте фрикадельки томатним соусом і поставте в духовку. Випікати приблизно 30 хвилин при 180 градусах. Щоб духовка встигла розігрітися до потрібної температури, увімкніть її за 10-20 хвилин до початку приготування. Визначте точний час і температуру випікання залежно від вашої духовки.

Подавайте фрикадельки гарячими. На гарнір може бути будь-який, наприклад, тушкований рис, гречка, картопляне пюре або макарони. Або просто приготуйте овочевий салат. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...