Свинина з медом і гірчицею на сковороді гриль

Смачні м'ясні відбивні! Відмінна страва! Свинина з медом і гірчицею - один з кращих способів приготування м'яса! Для відбивних відмінно підійде свиняча вирізка, шийка або корейка. Подавати це м'ясо можна з будь-яким гарніром на ваш смак і бажання, наприклад, з салатом зі свіжих овочів.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Свинина1кг
- Яблучний оцет40мл
- Кукурудзяний крохмаль2гр
- Мед2гр
- Гірчиця60гр
- Цибулевий порошок5гр
- Кайенский перець1гр
- Коричневий цукор50гр
ЯК ГОТУВАТИ
1. Налийте в каструлю яблучний оцет, додайте сюди кукурудзяний крохмаль і збийте ручним вінчиком до однорідності. Крохмаль повинен повністю розчинитися, щоб не залишилося білих грудочок крохмалю.
2. Додайте в отриману масу рідкий мед (якщо мед заморожений, розтопіть його в мікрохвильовці або на водяній бані). Також додаємо цільнозернову гірчицю і цибульний порошок, приправляємо суміш меленим кайенским перцем і додаємо коричневий цукор.
3. Збийте суміш за допомогою ручного віночка, щоб з’єднати всі інгредієнти. Потім поставити сковороду на середній вогонь, тушкувати, не припиняючи збивати, до зменшення маси в об’ємі, близько п’яти хвилин. Готова глазур має гарний карамельний колір і шовковисту консистенцію. Ділимо на дві частини, одну для смаження м’яса, іншу для подачі.
4. Свинину ретельно промиваємо під проточною водою і ретельно обсушуємо паперовими рушниками. У невелику миску насипте сіль і чорний мелений перець і перемішайте.
5. М’ясо наріжте шматочками товщиною 2 – 2,5 сантиметри, один із шматочків викладіть на обробну дошку, накрийте харчовою плівкою і відбийте кухонним молотком з двох сторін. Накривати м'ясо харчовою плівкою необхідно, щоб не пошкодити волокна і шматок не втратив форму. Кожен шматочок так само відбиваємо.
6. Підготовлене м'ясо натерти сіллю і перцем з двох сторін. Сковороду-гриль змастити рослинним маслом і поставити на вогонь. Свинячі відбивні викласти на добре розігріту сковороду і обсмажити по 3-4 хвилини з кожного боку. Силіконовим пензликом змастіть обсмажені відбивні глазур’ю з двох сторін і обсмажте ще хвилину.
Подайте відбивні на блюді, полийте залишеною раніше медовою глазур’ю і подавайте. Приємного апетиту!
2. Додайте в отриману масу рідкий мед (якщо мед заморожений, розтопіть його в мікрохвильовці або на водяній бані). Також додаємо цільнозернову гірчицю і цибульний порошок, приправляємо суміш меленим кайенским перцем і додаємо коричневий цукор.
3. Збийте суміш за допомогою ручного віночка, щоб з’єднати всі інгредієнти. Потім поставити сковороду на середній вогонь, тушкувати, не припиняючи збивати, до зменшення маси в об’ємі, близько п’яти хвилин. Готова глазур має гарний карамельний колір і шовковисту консистенцію. Ділимо на дві частини, одну для смаження м’яса, іншу для подачі.
4. Свинину ретельно промиваємо під проточною водою і ретельно обсушуємо паперовими рушниками. У невелику миску насипте сіль і чорний мелений перець і перемішайте.
5. М’ясо наріжте шматочками товщиною 2 – 2,5 сантиметри, один із шматочків викладіть на обробну дошку, накрийте харчовою плівкою і відбийте кухонним молотком з двох сторін. Накривати м'ясо харчовою плівкою необхідно, щоб не пошкодити волокна і шматок не втратив форму. Кожен шматочок так само відбиваємо.
6. Підготовлене м'ясо натерти сіллю і перцем з двох сторін. Сковороду-гриль змастити рослинним маслом і поставити на вогонь. Свинячі відбивні викласти на добре розігріту сковороду і обсмажити по 3-4 хвилини з кожного боку. Силіконовим пензликом змастіть обсмажені відбивні глазур’ю з двох сторін і обсмажте ще хвилину.
Подайте відбивні на блюді, полийте залишеною раніше медовою глазур’ю і подавайте. Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
34%Білки
14 г51%Жири
21 г15%Вуглеводи
6 г265
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1160 г
Загальна вага
3074 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...