Свинина з апельсинами і сиром в духовці

Свинина з апельсинами і сиром в духовці
Порції
9
Рейтинг
5.00
Переглядів
44
Подобається
99
Дивовижне поєднання смаку свинини та апельсина сподобається гурманам! Дуже соковите, пікантне, ароматне м'ясо з скоринкою плавленого сиру. Як же це смачно! Ця страва легко і швидко готується і так само швидко з'їдається. Якщо вам не подобається легка гірчинка в страві, особливо обережно очищайте часточки апельсина від їх оболонок (саме вони можуть додати страві небажану гіркоту). Час приготування вказано з урахуванням часу, витраченого на маринування м'яса (саме ця процедура займає основний час приготування цієї страви).

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Свинина
    700гр
  • Апельсини
    2шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Твердий сир
    200гр
  • Оливкова олія
    2табл.л.
  • Сіль
    1ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Продукти для приготування рецепт. Крім свинини і апельсинів візьміть цибулю, чорний мелений перець, сіль. Можна взяти як твердий сир, так і суміш твердого і ковбасного. В цьому випадку твердий сир розплавиться, а ковбасний сир додасть страві димний присмак. Не варто брати тільки ковбасу, без твердого м’яса. Цього разу я взяла тільки твердий сир.

Крок 1.
2
Крок 2:

Свинину промиваємо і зрізаємо зайвий жир (якщо є). Свинину наріжте невеликими шматочками. Помийте апельсини. Один - очистити і видалити плівки-перегородки, нарізати невеликими шматочками, вибираючи з апельсина кісточки.

Крок 2.
3
крок 3:

Шматки свинини викласти в емальований або скляний посуд, додати подрібнений апельсин, сіль і перець за смаком.

Крок 3.
4
крок 4:

Добре перемішайте свинину і апельсини. Робимо це руками, подрібнюючи шматочки апельсинів, щоб вони дали сік. Накриваємо блюдо зі свининою і ставимо в холодильник на ніч.

Крок 4.
5
крок 5:

На наступний день продовжуємо готувати. Цибулю очистити і нарізати півкільцями. Натерти сир.

Крок 5.
7
Крок 6:

Другий апельсин, що залишився, очистіть від шкірки і розділіть на часточки. Змастіть деко оливковою олією. Першим шаром по дну розподілити нарізану півкільцями цибулю.

Крок 6.
8
Крок 7:

Потім викладаємо шматочки свинини разом з апельсинами, в яких маринувалась свинина. Після цього між шматочками свинини покладіть скибочки свіжого апельсина. Розігрійте духовку до 200 градусів.

Крок 7
9
Крок 8:

Розподіліть тертий сир по всій поверхні свинини. Деко зі свининою і апельсинами застеляємо фольгою, ставимо в духовку, зменшуємо вогонь до мінімуму (у мене 100 градусів) і готуємо свинину дві години, так вона вийде дуже м’якою. Приблизно за 15 хвилин до закінчення приготування зніміть фольгу і обсмажте на сильному вогні до золотистої скоринки.

Крок 8
10
Крок 9:

Подавайте свинину порційно гарячою. Приємного апетиту!

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

36%Білки
12 г
55%Жири
18 г
9%Вуглеводи
3 г
219
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1200 г
Загальна вага
🔥
2628 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.