Свинина в клярі в духовці

Свинина в клярі в духовці
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
121
Подобається
25
Ще один рецепт свинини в клярі. Цього разу в духовку. Я спеціально підсіла на відбивні. Минулого разу робила зі свининою, але з сиром і смаженою. Цього разу я замість сиру додала в тісто більше спецій і подрібнених трав. А для різноманітності вирішила запекти в духовці. Правда, коли ви готуєте страви в клярі, обсмажувати все одно потрібно, інакше при запіканні з м’яса витече все тісто і не вийде пишна скоринка. Час смаження просто скорочується до 1-2 хвилин з кожного боку. М’ясо ще не встигне обсмажитися, а кляр навколо свинини вже утворить скоринку.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Свинина
    400гр
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Вершкове масло
    1табл.л.
  • Паприка
    0.50ч.л.

ТІСТО:

  • Пшеничне борошно
    30гр
  • Кріп
    10гр
  • Яйця
    1шт.
  • Молоко
    30мл
  • Куркума
    0.50ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Підготуйте інгредієнти. Щоб приготувати свинину в клярі в духовці, нам знадобляться: м'якоть свинини (можна цілим шматком і тоді її потрібно нарізати не дуже товстими шматочками, у мене були готові свинячі шніцелі), рослинне і вершкове масло для смаження, паприка, чорний мелений перець і сіль.

Крок 1.
2
Крок 2:

Свинину наріжте порційними шматочками. М'ясо відбити молотком з двох сторін. Посипте відбивні паприкою, перцем і сіллю. Багато солі і перцю додавати не потрібно, так як в клярі будуть присутні і спеції.

Крок 2.
3
крок 3:

кляр Для приготування кляру нам знадобляться: велике яйце, молоко, борошно, кріп, куркума, чорний мелений перець і сіль.

Крок 3.
4
крок 4:

Кріп помити, обсушити і дрібно нарізати.

Крок 4.
5
крок 5:

Змішайте в мисці яйце, молоко, кріп, куркуму, сіль і перець. Все ретельно перемішуємо до однорідності.

Крок 5.
6
Крок 6:

Додати борошно і знову перемішати.

Крок 6.
8
Крок 7:

Повинна вийти напівтягуча суміш без грудочок.

Крок 7
9
Крок 8:

На сковороді розігрійте вершкове масло разом з рослинним.

Крок 8
10
Крок 9:

Занурте відбивні в кляр.

Крок 9
11
Крок 10:

Смажити з обох боків до легкої золотистої скоринки по 1-2 хвилини.

Крок 10
12
Крок 11:

Перекладіть відбивні на деко, застелене фольгою.

Крок 11
13
Крок 12:

Ви можете вилити решту тіста на відбивні, щоб воно не пропало. Випікати в розігрітій до 180°C духовці близько 25 хвилин. Подавайте свинину гарячою з будь-яким гарніром. Приємного апетиту!

Крок 12

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

31%Білки
13 г
60%Жири
25 г
10%Вуглеводи
4 г
296
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
720 г
Загальна вага
🔥
2131 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.