Свинина, тушкована в томатному соку з чорносливом

Свинина, тушкована в томатному соку з чорносливом
Час
20 хв
Порції
8
Рейтинг
4.8
Переглядів
1,034
Подобається
12
Соковите ніжне м'ясо в кисло-солодкому соусі. Рецепт свинини в томатному соку з чорносливом – це дуже вдале поєднання продуктів. Раджу спробувати. М'ясо виходить дуже ніжним, просочується соусом. Ідеальним гарніром є макарони, рис або картопляне пюре.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Свинина
    700гр
  • Чорнослив
    150гр
  • Цибуля
    100гр
  • Рослинна олія
    3табл.л.
  • Томатний сік
    1стек
  • Запашний перець
    2шт.
  • Хмелі-сунелі
    0.30ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як тушкувати свинину в томатному соку з чорносливом? Підготуємо необхідні інгредієнти.

Крок 1.
2
Крок 2:

Чорнослив промити, залити окропом і залишити на 10-15 хвилин.

Крок 2.
3
крок 3:

Свинину наріжте кубиками

Крок 3.
4
крок 4:

Обсмажити на рослинному маслі на сильному вогні до світло-золотистої скоринки.

Крок 4.
5
крок 5:

Поки свинина смажиться, дрібно наріжте цибулю

Крок 5.
6
Крок 6:

Додайте до м'яса цибулю і обсмажте до золотистого кольору

Крок 6.
7
Крок 7:

Влити томатний сік з м'якоттю (можна замінити помідорами у власному соку, в сезон - свіжими помідорами або якісною томатною пастою, розведеною до потрібної кількості водою)

Крок 7
9
Крок 8:

Додайте чорнослив

Крок 8
10
Крок 9:

Додайте трохи хмелі-сунелі або інших спецій за смаком і кілька горошин запашного перцю

Крок 9
11
Крок 10:

Солім

Крок 10
12
Крок 11:

Поперчимо

Крок 11
13
Крок 12:

Тушкуйте під кришкою 1 годину на повільному вогні, при необхідності додаючи трохи рідини.

Крок 12
14
Крок 13:

Ароматна свинина з чорносливом готова

Крок 13
15
Крок 14:

Приємного апетиту!

Крок 14

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

28%Білки
10 г
47%Жири
17 г
25%Вуглеводи
9 г
226
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1265 г
Загальна вага
🔥
2859 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.