Свинина по-гуахірськи

Свинина по-гуахірськи
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
8
Подобається
24
Вже від одного аромату цієї страви хочеться додати ще!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Свинина
    850гр
  • Лимонний сік
    40мл
  • Банани
    400гр
  • Зелений
    3табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Основна маса кубинських м'ясних страв готується з курки або свинини. А банани на Кубі додають практично в кожну їжу. Їх їдять на десерт разом з гарячими м'ясними закусками, додають в соуси, і ще багато-багато інших застосувань цього фрукта. Поєднання смаку м'яса і бананів можна оцінити, якщо приготувати свинину гуахира. Беру м’якоть свинячої шинки і нарізаю її кубиками по 35-40 гр. Кожен шматочок посипаю перцем, сіллю і лимонним соком. Додаю кмин, лавровий лист і ставлю м'ясо в холодне місце на годину.
Коли необхідний час пройде, обсмажую м’ясо у фритюрі. Зараз готую гарнір з бананів. Я беру незрілі фрукти і тонко нарізаю їх навскоси. Потім обсмажую пластинки на олії. Я подаю смажену свинину на блюді разом зі смаженими бананами. На гарнір також можна подати смажену картоплю. Прикрашаю блюдо зеленню. Приємного апетиту.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

34%Білки
11 г
44%Жири
14 г
22%Вуглеводи
7 г
192
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1440 г
Загальна вага
🔥
2765 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.