Свинина гриль з брусничним соусом

Час

30 хв

Порції

Рейтинг

5.00

Переглядів

129

Подобається

Ніжне соковите м'ясо під кисло-солодким соусом.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

Сіль
12гр
Олія соняшникова
10мл
Вустерширський соус
300мл
Крес-салат
30гр

Приготування

крок 1:

Ескалопи відбити і натерти сіллю і перцем.

Крок 2:

Решітку гриля змастити соняшниковою олією і розігріти до рівня 4. Дочекатися зміни кольору індикатора готовності.

крок 3:

Смажити ескалопи зі свинини з двох сторін до готовності. Обсмажене м'ясо перекладіть на тарілки, прикрашені листям салату і гілочками зелені. Прикрасьте поверхню ескалопів брусничним соусом.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

0%Білки

0 г

16%Жири

3 г

84%Вуглеводи

16 г

ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊

352 г

Загальна вага

🔥

320 ккал

Загальна калорійність

💡

Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)

Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик

Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою

Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою

Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці

Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом

Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...