Свинячий стейк зі спеціями на рослинному маслі

Улюблений багатьма їдцями біфштекс з соковитої свинини!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Свинина500гр
- Рослинна олія2табл.л.
ЯК ГОТУВАТИ
Свинину промити і нарізати великими плоскими шматками. Кожну натерти сіллю і перцем за смаком.
Розігрійте сковороду з рослинним маслом, викладіть на неї свинину і обсмажте з двох сторін до золотистої скоринки.
Стейк не повинен пересохнути, це найголовніше. Щоб перевірити готовність м'яса, проткніть його ножем; якщо кров не піде, то м'ясо готове.
У такому вигляді стейк зі свинини вже можна подавати до столу. За бажанням можна обсмажити цибулю на цій же олії до золотистої скоринки і подати до стейка. На гарнір можна взяти будь-які овочі або крупи.
Розігрійте сковороду з рослинним маслом, викладіть на неї свинину і обсмажте з двох сторін до золотистої скоринки.
Стейк не повинен пересохнути, це найголовніше. Щоб перевірити готовність м'яса, проткніть його ножем; якщо кров не піде, то м'ясо готове.
У такому вигляді стейк зі свинини вже можна подавати до столу. За бажанням можна обсмажити цибулю на цій же олії до золотистої скоринки і подати до стейка. На гарнір можна взяти будь-які овочі або крупи.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
39%Білки
17 г61%Жири
27 г0%Вуглеводи
0 г303
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
600 г
Загальна вага
1818 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...