Свиняча відбивна з сирною скоринкою

Свиняча відбивна з сирною скоринкою
Час
40 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
11
Подобається
23
Ви ще ніколи не пробували таких відбивних! Цей рецепт мені сподобався своєю простотою і чудовим смаком.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Свинина
    500гр
  • Твердий сир
    300гр
  • Часник
    3зазубрина
  • Кетчуп
    2табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

1. Свинину нарізаємо порційними шматочками і відбиваємо з двох сторін, солимо і перчимо.
2. Часник пропустити через прес, з’єднати з кетчупом і перемішати.
3. Змастіть свинячі відбивні томатно-часниковим соусом і викладіть на застелене пергаментом деко.
4. Поставте деко в розігріту до 180°С духовку на 25-30 хвилин.
5. Сир натерти на крупній тертці.
6. Дістаньте деко з духовки і посипте свинину тертим сиром.
7. Гарнір. Відваріть картоплю в шкірці до готовності. Кожну картоплину розрізати на 4 частини, посипати сіллю і спеціями. Викласти на деко до м’яса.
8. Запікати м’ясо з картоплею ще 20 хвилин.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

42%Білки
18 г
53%Жири
23 г
5%Вуглеводи
2 г
286
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1050 г
Загальна вага
🔥
3003 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.