Свиняча шия на грилі на кістці

Свиняча шия на грилі на кістці
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
19
Подобається
11
Смачно, соковито! Чоловіки це точно оцінять! Готуємося до барбекю!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Свиняча шийка
    1кг
  • Рослинна олія
    30гр
  • Аджика
    1ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Всі приправи змішати з аджикою і олією. Зіру (розтерти в ступці). Свинячу шийку промити, обсушити і рясно полити маринадом. Залиште на пару годин або на ніч у холодильнику.

Крок 1.
2
Крок 2:

Розігрійте сковороду гриль. Обсмажити м'ясо на сильному вогні по 5 хвилин з кожного боку, ущільнити м'ясо скоринкою. Не забудьте про сторони. Потім ще пару хвилин з кожного боку.

Крок 2.
4
крок 3:

Вимкніть плиту. Дайте м'ясу відпочити пару хвилин, щоб він розподілив сік. Подавати зі свіжими овочами. А для чоловіків із печеною картоплею. Приємного апетиту!

Крок 3.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

28%Білки
13 г
72%Жири
34 г
0%Вуглеводи
0 г
357
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1080 г
Загальна вага
🔥
3856 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.