Свиняча корейка на кістці в духовці у фользі

Свиняча корейка на кістці в духовці у фользі
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
358
Подобається
140
Приготуйте дивовижну свинину в домашніх умовах. Зі свинячої корейки на кістці можна приготувати справжній кулінарний шедевр. Для цього нам знадобиться майонез, спеції і трохи часу на маринування і запікання. В результаті ви отримаєте дуже соковите і смачне м'ясо при мінімумі зусиль.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Свиняча корейка
    600гр
  • Майонез
    40гр
  • Рослинна олія
    1табл.л.
  • Паприка
    1ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати свинячу корейку на кістці в духовці у фользі? Підготуйте необхідні інгредієнти для страви. Ви можете купити корейку цілим шматком і нарізати її на порційні скибочки або купити м'ясо в нарізаному вигляді відразу.

Крок 1.
2
Крок 2:

Свинячі корейки промийте і обсушіть паперовими рушниками або звичайними паперовими серветками.

Крок 2.
3
крок 3:

Покладіть свинину на обробну дошку, накрийте харчовою плівкою або поліетиленовим пакетом і обережно відбийте м’ясо молотком з обох боків, стежачи за зовнішньою формою корейок і стежачи, щоб м’якоть не відривалася від кістки.

Крок 3.
4
крок 4:

Змастити м’ясо майонезом з усіх боків і замаринувати в холодильнику на 1-2 години. Чим довше м'ясо маринується, тим краще. Якщо ви залишаєте м'ясо довше 2 годин або на ніч, накрийте миску з м'ясом харчовою плівкою, щоб майонез не засох і не взяв скоринку.

Крок 4.
5
крок 5:

Розігрійте сковороду на сильному вогні. Змащувати її нічим не потрібно, тому що корейки вже вкриті соусом. Додайте корейки і смажте на сильному вогні до золотистої скоринки, приблизно 4 хвилини.

Крок 5.
6
Крок 6:

Потім перевертаємо свинину на іншу сторону і обсмажуємо ще 3 хвилини. Швидке обсмажування на сильному вогні закриє м’ясний сік і дозволить корейці зберегти свою соковитість. Однак можна зовсім відмовитися від смаження на сковороді і відразу запекти м’ясо в духовці.

Крок 6.
8
Крок 7:

Перекласти м'ясо на лист фольги. Вона повинна бути достатньою, щоб повністю загорнути м’ясо.

Крок 7
9
Крок 8:

Приправте свинину сіллю, перцем і паприкою.

Крок 8
10
Крок 9:

Загорнути корейки з кістками у фольгу, стежачи, щоб при запіканні не витік сік. Зібрати всі краї фольги поверх м’яса.

Крок 9
11
Крок 10:

Свинячі корейки поставити в розігріту до 200°C духовку на 20 хвилин. Якщо ви вирішите не смажити м’ясо на сковороді, то час запікання збільшиться з 20 хвилин до 40.

Крок 10
12
Крок 11:

Потім розгорніть фольгу і запікайте свинину до готовності під грилем ще 5-7 хвилин. Подавайте м'ясо відразу з будь-яким гарніром. Раджу не виливати сік, який залишився у фользі, а полити їм готові корейки. Приємного апетиту!

Крок 11

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

56%Білки
25 г
44%Жири
20 г
0%Вуглеводи
0 г
283
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
740 г
Загальна вага
🔥
2094 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.