Швидкий суп з фрикадельками, картоплею і солодким перцем

Швидкий суп з фрикадельками, картоплею і солодким перцем
Час
55 хв
Порції
9
Рейтинг
5.00
Переглядів
838
Подобається
18
Чудовий суп для всієї родини - насолоджуйтеся багатством смаків! Чудовий рецепт швидкого приготування першої страви з овочами, картоплею і фрикадельками, яке неодмінно сподобається кожному і приємно здивує своїм чудовим смаком!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • М'ясний фарш
    700гр
  • Картопля
    10шт.
  • Болгарський перець
    1шт.
  • Помідори
    5шт.
  • Пропарений рис
    120гр
  • Морква
    1шт.
  • Часник
    2зазубрина
  • Цибуля
    2.50шт.
  • Лавровий лист
    3шт.
  • Паприка
    1ч.л.
  • Зіра
    0.50ч.л.
  • Рослинна олія
    3табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Готуємо необхідні продукти і спеції для приготування супу, очищаємо картоплю, очищаємо болгарський перець і видаляємо плодоніжки у помідорів.

Крок 1.
2
Крок 2:

Дві з половиною цибулини наріжте півкільцями.

Крок 2.
3
крок 3:

Частину нашаткованої цибулі подрібнивши, викласти в миску з фаршем, додати сіль і суміш перців за смаком.

Крок 3.
4
крок 4:

До готового або покупного фаршу зі свинини, яловичини і цибулі додати півсклянки пропареного рису.

Крок 4.
5
крок 5:

Ретельно перемішайте всі інгредієнти в мисці до однорідності.

Крок 5.
6
Крок 6:

Вологими руками сформуйте фрикадельки і викладіть їх на сковороду, розігріту на рослинній олії.

Крок 6.
7
Крок 7:

Обсмажити тефтелі до золотистої скоринки з обох сторін.

Крок 7
8
Крок 8:

Одну моркву натріть на крупній тертці.

Крок 8
9
Крок 9:

Один очищений болгарський перець наріжте довільними шматочками.

Крок 9
10
Крок 10:

Два зубчики часнику порубати на дрібні шматочки.

Крок 10
12
Крок 11:

Нарезаем произвольными, но не очень мелкими кусочками пять помидоров.

Крок 11
13
Крок 12:

Обсмажені фрикадельки перекладаємо в глибоку сковорідку або відповідну ємність і додаємо нарізану великими шматочками картоплю.

Крок 12
14
Крок 13:

Тефтелі і картоплю залити окропом і, накривши сковорідку кришкою, включити плиту на температуру трохи вище середньої.

Крок 13
15
Крок 14:

На розігріту другу сковорідку викласти натерті і нарізані овочі.

Крок 14
16
Крок 15:

Всі інгредієнти добре перемішуємо на сковороді і обсмажуємо, стежачи за процесом близько десяти хвилин.

Крок 15
17
Крок 16:

Через десять хвилин додайте до овочів на сковороді одну чайну ложку паприки і половину чайної ложки кмину і продовжуйте обсмажувати ще деякий час.

Крок 16
18
Крок 17:

Перевірте картоплю на сковороді на готовність.

Крок 17
19
Крок 18:

Обсмажені овочі викласти в загальну сковороду, додати сіль, подрібнену зелень, лавровий лист за смаком і накрити кришкою на п'ять хвилин до повної готовності страви.

Крок 18
20
Крок 19:

Давайте разом, готувати просто, готувати вдома найсмачніші страви з доступних продуктів за нашими рецептами! Всім приємного апетиту!

Крок 19

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

17%Білки
4 г
35%Жири
8 г
48%Вуглеводи
11 г
136
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2270 г
Загальна вага
🔥
3087 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.