Швидкий сирий салат з гарбуза з огірками та морквою
Цей відмінний салат дуже корисний і ситний! Дуже смачно, корисно і швидко
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Гарбуз200гр
- Огірки2шт.
- Морква1шт.
- Зелений3табл.л.
- Цукор0.50ч.л.
ДЛЯ ЗАПРАВКИ:
- Сметана100гр
ЯК ГОТУВАТИ
Всі овочі натерти на корейській тертці, додати цукор (якщо гарбуз не дуже солодкий), посолити, поперчити, заправити сметаною - салат з сирого гарбуза готовий.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
18%Білки
2 г27%Жири
3 г55%Вуглеводи
6 г56
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
625 г
Загальна вага
350 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти
Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!
Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...
Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!
Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!
Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...
Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...
