Швидкі ліниві біляші на кефірі з фаршем

Швидкі ліниві біляші на кефірі з фаршем
Час
50 хв
Порції
5
Рейтинг
5.00
Переглядів
187
Подобається
546
Просто, соковито і швидко. Ідеальний варіант на всі випадки життя! Швидкі ліниві біляші на кефірі з фаршем – цікава заміна класичним біляшам. Немає необхідності розкачувати тісто, робити заготовки або довго смажити. По суті це млинці з солоного тіста з м'ясом. Виходить і смачно, і красиво. А головне - швидко!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ТІСТО:

  • Кефір
    325мл
  • Пшеничне борошно
    180гр
  • Сода
    0.50ч.л.
  • Сіль
    0.50ч.л.

НАЧИНКА:

  • Яловичий фарш
    350гр
  • Цибуля
    1шт.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати млинці з фаршем, швидкі ліниві біляші на кефірі? Дуже просто! Спочатку підготуйте необхідні інгредієнти для тіста. Кефір повинен бути кімнатної температури, тому вийміть його з холодильника заздалегідь. Сіль погано розчиняється в холодному кефірі. Рослинна олія для смаження повинна бути рафінованою і без запаху.

Крок 1.
2
Крок 2:

Борошно просіяти в миску. Додати сіль і соду і перемішати. Борошно важливо просіяти, щоб наситити її киснем. Тоді випічка вийде повітряною і добре підніметься під час запікання.

Крок 2.
3
крок 3:

Частинами вливаємо кефір кімнатної температури і ретельно перемішуємо тісто до однорідності. Залежно від якості борошна та вологості кефіру вам може знадобитися більше або менше цих інгредієнтів; подивіться на консистенцію тіста. Детальніше про харчову соду і борошно, а також про їх властивості можна прочитати в окремих статтях, посилання в кінці рецепта.

Крок 3.
4
крок 4:

Має вийти густе, але текуче тісто. Якщо тісто виходить занадто рідким, додайте ще трохи борошна. Якщо вона в'язка і густа, розбавте її кефіром.

Крок 4.
5
крок 5:

Тепер приготуйте начинку. Цибулю почистити і натерти на крупній тертці.

Крок 5.
6
Крок 6:

До яловичого фаршу додати натерту цибулю, сіль і перець. Ретельно вимісити фарш до однорідності. Замість магазинного фаршу можна використовувати м’ясо, перекручене на м’ясорубці або подрібнене в блендері. Крім яловичини підійде фарш з баранини, свинини, курки, індички або їх поєднання.

Крок 6.
8
Крок 7:

Розділіть фарш на 10 рівних частин і скачайте кульки. Притисніть кожну кульку, щоб сформувати корж, який щільно прилягає до форми.

Крок 7
9
Крок 8:

Розігрійте рослинне масло у великій сковороді на повільному вогні. Покладіть 3 яловичі котлети на відстані один від одного. Смажити до світло-золотистої скоринки. Переверніть фарш на інший бік.

Крок 8
10
Крок 9:

На фарш обережно вилийте трохи тіста, щоб воно повністю покрило м'ясо і опустилося з боків на дно каструлі. Смажте біляші під кришкою, поки тісто знизу не підрум'яниться. Про те, як вибрати ідеальну сковороду, а також як правильно вибрати олію, читайте в окремих статтях, посилання в кінці рецепта.

Крок 9
11
Крок 10:

Перевертаємо біляші на інший бік тістом вниз і смажимо під кришкою 2-3 хвилини. Готові біляші перекладіть на тарілку. Таким же чином обсмажити решту біляші. Після кожної порції сковороду краще витирати насухо і смажити на новій порції олії, щоб не підгоріло. Точний час смаження залежить від вашої техніки та особистих уподобань.

Крок 10
12
Крок 11:

Прикрасьте ліниві біляші з яловичого фаршу свіжою зеленню і подавайте гарячими. Приємного апетиту!

Крок 11

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

29%Білки
9 г
23%Жири
7 г
48%Вуглеводи
15 г
172
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
955 г
Загальна вага
🔥
1643 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.