Швидка капуста, маринована в гарячому розсолі та олії

Швидка капуста, маринована в гарячому розсолі та олії
Час
40 хв
Порції
10
Рейтинг
5.00
Переглядів
64
Подобається
30
Соковито, смачно, бюджетно - відмінний швидкий перекус! Швидка капуста, маринована в гарячому розсолі і олії, буде готова через півтори-дві години. Доповнить це блюдо гарнір з картоплі, а також м'яса або курки. Спробуйте!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Капуста
    1кг
  • Морква
    80гр
  • Оцет
    80мл
  • Олія соняшникова
    130мл
  • Цукор
    20гр
  • Сіль
    20гр
  • Вода
    130мл
  • Лавровий лист
    2шт.
  • Горошини перцю
    5шт.

Приготування

1
крок 1:

Як швидко замаринувати капусту в гарячому розсолі з олією? Підготуйте необхідні інгредієнти.

Крок 1.
2
Крок 2:

Капусту помити. Зазвичай верхні листки зіпсовані і трохи зів'ялі, тому їх видаляють. Нашаткуйте капусту зручним для вас способом. Для цього я використовував кухонний комбайн.

Крок 2.
3
крок 3:

Моркву почистити і помити. Натерти його.

Крок 3.
4
крок 4:

Змішайте капусту і моркву в окремій мисці відповідного розміру. Залийте овочі оцтом.

Крок 4.
6
крок 5:

У невелику каструлю наливаємо воду, додаємо соняшникову олію і ставимо на вогонь. Довести до кипіння.

Крок 5.
7
Крок 6:

У каструлю висипати цукор, сіль, перець і лавровий лист. Перемішуйте, поки кристали солі та цукру не розчиняться.

Крок 6.
8
Крок 7:

Гарячим розсолом відразу заливаємо капусту і перемішуємо. Залиште капусту маринуватися при кімнатній температурі, а потім поставте в холодильник ще на дві години.

Крок 7
9
Крок 8:

Приємного апетиту!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

6%Білки
1 г
53%Жири
9 г
41%Вуглеводи
7 г
120
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1810 г
Загальна вага
🔥
2172 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.