Святкові бутерброди зі шпротами

Святкові бутерброди зі шпротами
Час
20 хв
Порції
5
Рейтинг
5.00
Переглядів
93
Подобається
36
Тематичні бутерброди спеціально до 8 березня - смачно та яскраво! Смачні та оригінальні бутерброди - відмінне поєднання свіжого перцю та шпрот. Не дуже корисно для фігури, але раз на рік, думаю, можна побалувати себе таким перекусом :)))

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Шпроти
    160гр
  • Хліб
    150гр
  • Рослинна олія
    20мл
  • Часник
    1зазубрина
  • Майонез
    30гр
  • Болгарський перець
    100гр
  • Петрушка
    10гр

ЯК ГОТУВАТИ

1. Хліб обсмажити з двох сторін на рослинній олії, викласти на паперовий рушник, щоб прибрати зайве масло.
2. Шматочки хліба натерти часником.
3. Хліб змастити майонезом.
4. Викласти шпроти - це будуть ніжки.
5. З болгарського перцю двох кольорів потрібно вирізати спіднички і чобітки. Викласти їх на бутерброди.
6. Прикрасити петрушкою.

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

19%Білки
9 г
43%Жири
20 г
38%Вуглеводи
18 г
287
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
520 г
Загальна вага
🔥
1492 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.