Святкова осетрина в духовці з лимоном

Святкова осетрина в духовці з лимоном
Час
30 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
21
Подобається
13
Любителі риби оцінять цей рецепт! Запечена осетрина в духовці - це не тільки смачно, але і красиво. У рибі зберігаються всі вітаміни; він не такий жирний, як смажений на сковороді. Тим, хто стежить за своїм здоров'ям і фігурою, варто віддати перевагу запеченим стравам. Осетрина має не найнижчу ціну, тому її найчастіше готують на свята. Блюдо стане прикрасою святкового столу, оскільки має розкішний і дуже апетитний вигляд!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Осетрові
    800гр
  • Оливкова олія
    40мл
  • Вершкове масло
    40гр
  • Бальзамічний оцет
    30мл
  • Лимонний сік
    10мл
  • Мускатний горіх
    10гр

ЯК ГОТУВАТИ

1. Промийте рибу під проточною водою. Найзручніше це робити в гумових рукавичках.

2. Тепер за допомогою гострого ножа знімаємо з осетра луску. Розчісувати потрібно в напрямку від хвоста до голови.

3. Видалити зябра. Розрізаємо черевце і вичищаємо всі нутрощі. Підготовлену тушку ще раз промити під проточною водою зовні і всередині.

4. У велику каструлю налийте воду і закип'ятіть її на вогні. Потім акуратно опустіть осетрину в окріп і залиште буквально на пару секунд. Відразу помістіть під проточну холодну воду.

5. Після термічної маніпуляції шкіра легко знімається разом з шипами. Акуратно зніміть його. Потім натираємо рибу сіллю і залишаємо на годину.

6. У миску наливаємо бальзамічний оцет, додаємо розм’якшене масло і мелений мускатний горіх. Ретельно перемішайте до однорідності.

7. Розігрійте духовку до 190 градусів. Деко змастити рослинним маслом і застелити пергаментом. Викладаємо на нього осетрину, зверху поливаємо приготованим соусом, а зверху соус оливковою олією.

8. На завершення збризніть рибу лимонним соком. Помістити в духовку і випікати півгодини.

Готову рибу викласти на плоске блюдо або піднос. Прикрашаємо овочами і зеленню за смаком і бажанням. Буде красиво, якщо святково приготовану осетрину прикрасити тонкими скибочками лимона або лайма. Від цього блюдо виглядає ще більш вишукано! Тут можна проявити свою фантазію і зробити страву справжнім шедевром!

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

42%Білки
14 г
55%Жири
18 г
3%Вуглеводи
1 г
220
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
930 г
Загальна вага
🔥
2046 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.