Сухарики по-японськи

Сухарики по-японськи
Час
20 хв
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
132
Подобається
5
Простий рецепт сухариків з незвичайним інгредієнтом. Цей рецепт простий і досить швидкий, а головне дуже оригінальний, ваші друзі точно не пробували ці грінки! Подавайте цю закуску і переконайтеся самі!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Хліб
    350гр
  • Олія соняшникова
    3табл.л.
  • Сіль
    1ч.л.
  • Соєвий соус
    9табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Хліб наріжте невеликими «майбутніми» сухариками розміром 4х3 см.

Крок 1.
2
Крок 2:

Приступаємо до приготування соусу, яким будемо змащувати наші грінки. Додайте 3 ст. л. соняшникова олія.

Крок 2.
3
крок 3:

Додайте 1 ч.л. сіль

Крок 3.
5
крок 4:

Настав час основного інгредієнта для соусу, додайте 9 ст. л. соєвий соус

Крок 4.
6
крок 5:

Тим часом тушкуємо наші сухарики по 5 хвилин з кожного боку в розігрітій до 200 градусів духовці. Як тільки сухарики злегка підрум'яняться, змастіть їх соусом і відправте в духовку, також по 5 хвилин з кожного боку.

Крок 5.
7
Крок 6:

Це кінцевий результат, який ви повинні отримати.

Крок 6.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

9%Білки
6 г
15%Жири
10 г
75%Вуглеводи
49 г
248
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1000 г
Загальна вага
🔥
2480 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.