Сухарики на соняшниковій олії з часником і зеленню

Сухарики на соняшниковій олії з часником і зеленню
Час
40 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
127
Подобається
4
Не потрібно бігти в магазин за сухариками - приготуйте їх вдома! Важко уявити щось простіше цього рецепту. Такі грінки ідеально підходять до пива або супу. Вони набагато смачніші і корисніші за магазинні, і зовсім не містять хімії. Натуральні продукти без шкоди для здоров'я.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Хліб
    250гр
  • Олія соняшникова
    0.50стек
  • Часник
    1зазубрина
  • Кріп
    1ч.л.
  • Василь
    1ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Для цієї закуски нам знадобиться простий набір інгредієнтів і ще більш простий рецепт.

Крок 1.
2
Крок 2:

Я використовувала чорний і білий хліб і отримала два види сухарів. Можна зробити так само або взяти тільки один шматок хліба. Беремо хліб і нарізаємо його поперек на скибочки, потім ці скибочки нарізаємо горизонтально на довгасті брусочки середньої товщини, а потім вертикально на невеликі кубики.

Крок 2.
3
крок 3:

У кінцевому результаті повинні вийти кубики потрібного вам розміру. Якщо взяти свіжий хліб, то сухарики вийдуть м’якими всередині, що теж дуже смачно. А якщо хліб вже постояв пару днів, то вийдуть справжні традиційні сухарики.

Крок 3.
5
крок 4:

У чашку наливаємо соняшникову олію (якщо використовувати оливкову, буде ще смачніше). Туди ж видавити часник, посипати зеленню – чим більше, тим краще. Любителі гострого також можуть додати чорний мелений перець. Не забувайте про сіль. Все це перемішати.

Крок 4.
6
крок 5:

В отриману масу додати нарізаний хліб і занурити в олію до розмочування. Викласти хліб на деко і поставити в духовку. Його потрібно потримати 15-20 хвилин, поки він не досягне бажаної твердості.

Крок 5.
7
Крок 6:

Дайте йому трохи охолонути і все - страва готова!

Крок 6.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

9%Білки
6 г
39%Жири
26 г
52%Вуглеводи
35 г
409
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
425 г
Загальна вага
🔥
1738 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.