Суші з авокадо і лососем

Це японське блюдо дуже відоме на нашій батьківщині!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Норі4гр
- Рис200гр
- Рисовий оцет2табл.л.
- Цукор1табл.л.
- Сіль1ч.л.
- Лосось70гр
- Авокадо0.50шт.
- Лимонний сік2ч.л.
ЯК ГОТУВАТИ
Суші - найпопулярніша японська страва. Але сьогодні вони вже відомі далеко за межами нашої країни. І кількість їхніх шанувальників зростає по всьому світу. Кулінарних рецептів і варіантів начинки стає все більше. Головне завдання – купити правильний рис. А все інше залежить від смаку і наявності продуктів в холодильнику. До речі, існує кілька видів суші. Одним з них є рулети.
Треба сказати, що начинки для ролів бувають різні. Або курка, або овочі, або крабове м'ясо, креветки, або риба - свіжа або солона, копчена або консервована. Роли навіть тільки вегетаріанські або тільки рибні. Все залежить від вашого смаку.
Сьогодні ми приготуємо роли з улюбленою рибою - сьомгою. Налити в сковороду оцет. Туди ж додати сіль і цукор. Добре перемішайте отриману масу. Прогрівши до розчинення цукру, зніміть з вогню.
Не забудьте поставити поруч миску з водою і підготувати кухонний рушник, тому що вам доведеться часто мити руки. Поставте обробну дошку, підготуйте бамбуковий килимок і гострий ніж.
Отже, готовою заправкою поливаємо відварений рис і добре перемішуємо. Філе сьомги наріжте соломкою. Половину авокадо очистіть і наріжте соломкою.
Відварений рис викладіть рівним шаром на листи норі. Потім ми додамо рибу та авокадо. Залишається тільки щільно згорнути норію в рулет і порізати на шматочки.
Готові роли з сьомгою викладаємо на тарілку і подаємо з соєвим соусом і васабі.
Приємного апетиту!
Треба сказати, що начинки для ролів бувають різні. Або курка, або овочі, або крабове м'ясо, креветки, або риба - свіжа або солона, копчена або консервована. Роли навіть тільки вегетаріанські або тільки рибні. Все залежить від вашого смаку.
Сьогодні ми приготуємо роли з улюбленою рибою - сьомгою. Налити в сковороду оцет. Туди ж додати сіль і цукор. Добре перемішайте отриману масу. Прогрівши до розчинення цукру, зніміть з вогню.
Не забудьте поставити поруч миску з водою і підготувати кухонний рушник, тому що вам доведеться часто мити руки. Поставте обробну дошку, підготуйте бамбуковий килимок і гострий ніж.
Отже, готовою заправкою поливаємо відварений рис і добре перемішуємо. Філе сьомги наріжте соломкою. Половину авокадо очистіть і наріжте соломкою.
Відварений рис викладіть рівним шаром на листи норі. Потім ми додамо рибу та авокадо. Залишається тільки щільно згорнути норію в рулет і порізати на шматочки.
Готові роли з сьомгою викладаємо на тарілку і подаємо з соєвим соусом і васабі.
Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
13%Білки
7 г9%Жири
5 г78%Вуглеводи
43 г251
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
599 г
Загальна вага
1503 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...