Сушені опеньки на зиму

Сушені опеньки на зиму
Порції
10
Рейтинг
5.00
Переглядів
10
Подобається
1
Запас жимолості на зиму приємно порадує всю родину в холодну пору року! Я, а особливо мої діти, великі любителі ягід, тому завжди роблю великий запас жимолості та інших ягід на зиму.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Жимолость
    1кг

ЯК ГОТУВАТИ

Вибираємо відповідні ягоди. Недозрілих не хочеться, але й переспілі опеньки теж небажані.

Викладіть ягоди на папір/деко/обробну дошку та поставте на сонце. Щоб на нього не сідали мухи, але при цьому вони легко висихали під теплими променями, можна накрити їх тонкою нещільною тканиною.

Природна сушка займає багато часу, але продукт зберігає більшість корисних елементів. Заготівля сушених опеньків вимагає тижневого стояння на сонці. Висушені ягоди не виділяють сік, стаючи твердими і жорсткими.

Варіант сушіння в духовці займе всього 10 годин, а то й менше. Температура нагріву повинна бути невеликою - 50 або 60 градусів. Більш рекомендований перший варіант, але в кінцевому підсумку, як краще заготовити опеньки на зиму, вирішувати вам.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

0%Білки
0 г
0%Жири
0 г
100%Вуглеводи
8 г
30
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1000 г
Загальна вага
🔥
300 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.