Сушене куряче філе

Сушене куряче філе
Порції
10
Рейтинг
5.00
Переглядів
108
Подобається
46
Чудове доповнення до нарізки для будь-якого святкового столу. В'ялене куряче філе - відмінна закуска на святковий стіл або основа для приготування бутербродів і тостів на сніданок. Ви можете подати в'ялене куряче філе на блюді з нарізкою на будь-який випадок. Можна додавати в салати і закуски.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Куряче філе
    400гр
  • Сіль
    100гр
  • Алкоголь
    50мл
  • Італійські трави
    0.50ч.л.
  • Червоний мелений перець
    0.25ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Візьміть куряче філе, сіль, бальзам (в даному випадку маріїнський), суміш італійських трав, лавровий лист, мелений червоний і чорний перець.

Крок 1.
2
Крок 2:

Змішайте всі спеції з сіллю.

Крок 2.
3
крок 3:

Додайте склянку бальзаму.

Крок 3.
4
крок 4:

Перемішайте затверділу суміш.

Крок 4.
5
крок 5:

Ретельно подрібніть в суміші промиту та обсушену курячу м’ясо.

Крок 5.
8
Крок 7:

Додайте лавровий лист. Каструлю поставити в холодильник на добу.

Крок 7
9
Крок 8:

Через добу вийняти філе, злити розсіл, добре промити філе під краном і замочити в холодній воді на пару годин.

Крок 8
10
Крок 9:

Обсушити, загорнути в марлю і поставити на нижню полицю холодильника на 2-3 дні. Якщо це весна або осінь, можна обв’язати філе шпагатом і повісити сушитися на балконі.

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

94%Білки
17 г
6%Жири
1 г
0%Вуглеводи
0 г
104
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
588 г
Загальна вага
🔥
612 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.