Шурпа з нутом і бараниною на сковороді

Спробуйте страву узбецької кухні! Дуже смачно і ароматно! З узбецькими стравами я знайома зовсім недавно, але вже встигла в них закохатися! Їхні смаки яскраві, самі страви колоритні. Сьогодні я хочу розповісти, як приготувати узбецьку шурпу з нутом. Готуйте зі мною!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Баранина500гр
- Нут300гр
- Перець чилі40гр
- Цибуля160гр
- Морква200гр
- Картопля400гр
- Болгарський перець160гр
- Помідори200гр
- Часник15гр
- Зіра5гр
- Мелений коріандр2.50гр
ЯК ГОТУВАТИ
Якщо будете готувати вранці, то замочіть нут з вечора (у будь-якому випадку нут перед варінням потрібно замочити мінімум на 4-5 годин, але краще, звичайно, на ніч).
Баранину промити, покласти в каструлю, залити холодною водою і відварити 15 хвилин після закипання. Потім додайте в бульйон нут і цілий перець чилі і варіть протягом години.
Цибулю почистити, нарізати тонкими півкільцями, додати в бульйон, посолити і варити ще близько години (за цей час м'ясо має добре розваритися і стати м'яким).
Моркву і картоплю почистити, промити і нарізати: моркву великими кружками, картоплю - четвертинками. Додати овочі в суп за півгодини до готовності.
Болгарський перець помити, очистити від насіння, нарізати великими квадратами і приблизно за 20 хвилин до готовності викласти в шурпу.
Помідори промити, нарізати дрібніше (я нарізала кубиками - так красивіше). Часник почистити і пропустити через прес. За п'ять хвилин до вимкнення додаємо в шурпу помідори з часниковою кашкою, приправляємо кмином, коріандром і червоним перцем.
Зелень промити, дрібно нарізати і додати до решти інгредієнтів.
Дайте страві настоятися під закритою кришкою 15 хвилин, потім розкладіть шурпу по порційних тарілках.
Приємного апетиту!
Баранину промити, покласти в каструлю, залити холодною водою і відварити 15 хвилин після закипання. Потім додайте в бульйон нут і цілий перець чилі і варіть протягом години.
Цибулю почистити, нарізати тонкими півкільцями, додати в бульйон, посолити і варити ще близько години (за цей час м'ясо має добре розваритися і стати м'яким).
Моркву і картоплю почистити, промити і нарізати: моркву великими кружками, картоплю - четвертинками. Додати овочі в суп за півгодини до готовності.
Болгарський перець помити, очистити від насіння, нарізати великими квадратами і приблизно за 20 хвилин до готовності викласти в шурпу.
Помідори промити, нарізати дрібніше (я нарізала кубиками - так красивіше). Часник почистити і пропустити через прес. За п'ять хвилин до вимкнення додаємо в шурпу помідори з часниковою кашкою, приправляємо кмином, коріандром і червоним перцем.
Зелень промити, дрібно нарізати і додати до решти інгредієнтів.
Дайте страві настоятися під закритою кришкою 15 хвилин, потім розкладіть шурпу по порційних тарілках.
Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
30%Білки
8 г11%Жири
3 г59%Вуглеводи
16 г127
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1983 г
Загальна вага
2518 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...