Суп з рисом і оливками

Суп з рисом і оливками
Час
55 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
118
Подобається
27
Рисовий суп по-новому з цікавими нотками! Ви любите оливки і все, що з ними пов'язано? Тоді цей рецепт точно для вас! А якщо подати суп зі сметаною, то вийде дуже цікаве перше!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курка
    500гр
  • Картопля
    350гр
  • Рис
    3табл.л.
  • Оливкова
    55гр
  • Морква
    70гр
  • Цибуля
    50гр
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Лавровий лист
    1шт.

Приготування

1
крок 1:

У рецепті суп готується з курячого супового набору. Можна використовувати будь-яку частину курки або використовувати готовий бульйон. Отже, насамперед курку викладаємо в каструлю, заливаємо холодною водою і ставимо на сильний вогонь під закритою кришкою. Коли закипить, зніміть піну, що утворилася, великою ложкою і додайте сіль за смаком. Далі зменшіть вогонь до мінімуму і варіть близько 40 хвилин.

Крок 1.
2
Крок 2:

У цей час підготуйте інші інгредієнти для супу. Картоплю, моркву і цибулю почистити, промити під проточною водою. Оливки промити від розсолу.

Крок 2.
3
крок 3:

Наріжте картоплю невеликими кубиками або невеликими шматочками, як вам більше подобається. Моркву і цибулю наріжте вручну дрібними шматочками.

Крок 3.
4
крок 4:

Помістіть рис у невелику чашку та кілька разів промийте, поки вода не стане прозорою.

Крок 4.
6
крок 5:

Коли курка буде готова, вийміть м'ясо з бульйону. Додайте в сковороду нарізану картоплю і рис. Доведіть до кипіння на сильному вогні, потім зменшіть вогонь до мінімуму і варіть, поки картопля не стане м’якою (це займе приблизно 15-20 хвилин).

Крок 5.
7
Крок 6:

Поки готуються картопля і рис, приготуйте засмажку. У сковороді розігрійте рослинне масло. Додати цибулю і моркву, трохи пасерувати, поки овочі не стануть золотистими. Ступінь обсмажування визначте на свій смак.

Крок 6.
8
Крок 7:

Зробіть вогонь під сковородою на максимум, відразу додайте в суп зажарку, лавровий лист і оливки. Після закипання додати дрібно нарізану зелень (підійде петрушка, кріп або молода зелена цибуля). Зняти каструлю з вогню. Дайте супу поваритися під закритою кришкою не менше 15-20 хвилин.

Крок 7
9
Крок 8:

Гарячий суп розливаємо по мисках. За бажанням посипте запашним перцем і прикрасьте гілочкою свіжої зелені. За смаком можна додати сметану.

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

27%Білки
9 г
36%Жири
12 г
36%Вуглеводи
12 г
189
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1325 г
Загальна вага
🔥
2504 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.