Суп з овочами і фрикадельки з галушками

Суп з овочами і фрикадельки з галушками
Час
55 хв
Порції
7
Рейтинг
5.00
Переглядів
20
Подобається
9
Швидка перша страва з найдоступніших продуктів! Досить простий рецепт приготування ситного супу з овочами і фрикадельками з домашніми варениками, який неодмінно сподобається багатьом і приємно здивує вас своїм чудовим смаком!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • М'ясний фарш
    250гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Морква
    1шт.
  • Картопля
    4шт.
  • Яйця курячі
    1шт.
  • Пшеничне борошно
    3табл.л.
  • Рослинна олія
    3табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як швидко і просто приготувати ситний суп з фрикадельками зі змішаного м’ясо-овочевого фаршу з домашніми варениками, який неодмінно сподобається багатьом і приємно здивує своїм чудовим смаком? Насамперед підготуйте необхідні інгредієнти зі спеціями, щоб приготувати наваристе гаряче на обід або вечерю.

Крок 1.
2
Крок 2:

Для приготування фрикадельок візьміть глибоку миску і викладіть туди фарш, туди ж додайте половину дрібно нарізаної цибулі.

Крок 2.
3
крок 3:

У миску з фаршем і цибулею додайте сіль і чорний мелений перець за смаком. Відділяє білок від жовтка. Надішліть білки до фаршу.

Крок 3.
4
крок 4:

Перемішати фарш з цибулею і спеціями в мисці руками, потім трохи потовкти, щоб фарш ущільнився і фрикадельки стали більш щільними.

Крок 4.
5
крок 5:

У миску з жовтком трохи посолити за смаком і розмішати до однорідності.

Крок 5.
6
Крок 6:

Півтори столові ложки пшеничного борошна вищого гатунку помістіть в невелику миску з жовтком, потім змішайте всі інгредієнти і замісіть тісто для подальшого приготування м’яких ледачих вареників.

Крок 6.
7
Крок 7:

Продовжуйте вимішувати тісто в мисці руками до необхідної щільності, потім покладіть зібране тісто в булочку в поліетиленовий пакет.

Крок 7
8
Крок 8:

Візьміть невелику кількість фаршу і обваляйте його в пшеничному борошні, потім скачайте в булочку і сформуйте щільну фрикадельку. Таким же чином з усього фаршу сформувати тефтелі.

Крок 8
9
Крок 9:

Візьміть відповідну каструлю і поставте її на плиту, налийте в неї рослинного масла і викладіть залишився цибулю, попередньо дрібно нарізавши його. Обсмажте цибулю, помішуючи, на сильному вогні.

Крок 9
10
Крок 10:

Моркву наріжте дрібними кубиками, викладіть в каструлю до цибулі, перемішайте і продовжуйте смажити на сильному вогні.

Крок 10
12
Крок 11:

Картоплю нарізати невеликими кубиками і викласти в загальну сковорідку, перемішати і обсмажити все разом ще близько 2 хвилин.

Крок 11
13
Крок 12:

У каструлю з овочами заливаємо півтора літра окропу, накриваємо кришкою і на сильному вогні доводимо суп до кипіння.

Крок 12
14
Крок 13:

Фрикадельки викласти в каструлю з киплячим супом, перемішати і знову довести суп до кипіння на сильному вогні, потім зменшити вогонь і варити близько 10 хвилин.

Крок 13
15
Крок 14:

Кульку тіста натерти на крупній тертці. Ліниві вареники з супу готові.

Крок 14
16
Крок 15:

Помістіть приготовані ньоккі в сковороду і перемішайте, щоб з’єднати.

Крок 15
17
Крок 16:

Зменшіть вогонь до середнього, додайте в каструлю з супом коріандр, паприку і сушений часник, сушений базилік, петрушку, кріп, лавровий лист за смаком.

Крок 16
18
Крок 17:

Все перемішати.

Крок 17
19
Крок 18:

Накрийте каструлю кришкою, доведіть до кипіння, вимкніть вогонь і дайте супу настоятися 10-15 хвилин.

Крок 18
20
Крок 19:

Суп готовий. Можна подавати до столу. Всім приємного апетиту!

Крок 19

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

17%Білки
5 г
40%Жири
12 г
43%Вуглеводи
13 г
177
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
900 г
Загальна вага
🔥
1593 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.